哑铃
2010年1月11日 (星期一) 晴天
今天跑步: 14km
1月跑步: 124km
---
每公里@5分24秒
昨天跑休所以今早我的身体觉得轻松。
到家以后，换衣服，压腿来伸展腿上的肌肉，哑铃活动。
一个哑铃重量是4公斤。
---
子日，賜也，女以子為多學而識之者興。對日，然，非興。日，非也，予一以貫之。
孔子问子贡，“赐啊，你认为我是多学博记的人吗?" 子贡答，“是的，难道不是这样吗?" 孔子说，“不，我是用一个理论把它们穿在一起的。"
The Master said," Zi-gong, do you regard me as someone who learns much and commits it all to memory" Zi-gong replied, "Yes, Are you not?" The Master said," No, I use on
郑重声明：资讯 【哑铃- 小酒馆的日志- 网易博客】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
![常德[百度新闻]古典硬包背景墙](https://pic17_1.qiyeku.com/qiyeku_pic/2017/6/28/mnkzs/news/news_pic/image/2017_08_02/20170802022238408.jpg)
