拓展培训实施的步骤

　　拓展训练通常有以下四个环节：

　　◆团队热身（team warm-up）:在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，xx紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

　　◆个人项目(individuals games):本着心理挑战{zd0}、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力和体力都是一次极大的考验。

　　◆团队项目(team building):团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

　　◆回顾总结(Summary):回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

　　5、户外拓展的核心价值

　　* 探索

　　我们致力营造具有挑战性的学习经验，并尊重个人意愿的原则之下，透过对未知的探索，激发身体与心灵的潜能，同时追求主体任务与冒险探索的平衡。

　　*学习

　　我们将学习视为团队的源头活水，希望所有成员都能够在信息交流零阻力的环境当中，充分交换意见和想法，共同体验成长的滋味。

　　*品质

　　我们以所从事的本业为荣。在不停追问和探求的过程当中，寻求善意的批评；包容彼此的差异，不断精益求精。

　　*超越

　　我们将通过个人和团队的努力和协作，实现团队价值和个人价值的超越。

　　*整合

　　按逻辑的程序，从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

　　*双赢

　　拓展的魅力来自于：

　　自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、xx氧吧、浩阔星空。

　　挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。

　　心灵之美：团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。

　　参训个人将会有如下收益：

　　体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。

　　学习到基本的野外探险技术和生存技巧。

　　认识自身潜能，增强自身信心。

　　克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。

　　调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。

　　认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

　　改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。

　　拓展训练（体验式学习模式）五步循环

　　体验式学习是北京摩尔拓展公司吉林分公司用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

　　l {dy}步：体验 —

　　此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

　　l 第二步：分享 —

　　有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

　　l 第三步：交流 —

　　分享个人的感受只是{dy}步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

　　l 第四步：整合 —

　　按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

　　l 第五步：应用 —