女人xx的肌肤并不是厚厚的妆容就能涂抹出来,会化妆不如会xx。身体xx,皮肤自然光洁润滑,我们一起xx自身的xx因子。http://xiaocaoss.cn.qiyeku.com
蔓越莓xx汽酒
原料:蔓越莓、橙子、桃子、蜂蜜、苏打水、红酒、少量橙味酒
制作:将橙子洗干净切薄片备用,将桃子洗净去皮切成薄片备用,蔓越莓压榨成汁,将红酒、蔓越莓汁、少量橙味酒、蜂蜜和苏打水一起倒入一个大水罐中混匀,加入切好的橙子和桃子,放入冰箱中冷藏即可。
冰凉果味汽酒,促进血液循环、xx养颜、减压提神,是假日休闲的xx饮料。
“淋巴引流AN摩”法
每天沐浴前,先在下巴和颈部涂抹一些护肤油,然后一边泡脚一边做淋巴引流,不仅能够促进代谢毒素排出,还能紧致肌肤。
做法:用双手的拇指和食指轻轻捏压下巴,从下巴中间开始,沿着下颌骨,一直捏压至耳部,反复捏压3分钟。
用双手的拇指和食指轻轻捏压颈部两侧,从耳垂下方开始,由上至下,一直捏压至肩部,反复捏压3分钟。
温馨提示:如果轻轻一捏就感到疼痛,说明淋巴腺积蓄了很多毒素,建议在做引流AN摩前,先用热毛巾敷几分钟,再进行AN摩。
中式药包热敷调理
准备一些黄豆、白、丁香和艾叶,混匀后用一小块棉布包好并用针线封口,放进微波炉加热,就可以帮颈部、腋下、腰部、腹部和足部做热敷,有调理xx的功效,能促进全身代谢xx。
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