首先，放松心态，不要太紧张。提前把需要准备的东西打成一个包，临产可以拎着就走，节省时间，避免

慌乱。

一、现金、医保卡

二、孕产妇健康手册或历次产前检查病历记录，如果在定期产检医院生产，可能医院就有。

三、产妇喜爱的小零食、巧克力、果汁饮料（如果选择顺产，生产过程中用于补充体力，特别是会喊得口

很干）、红塘（产后用）

四、妈妈用品：

1、洗漱用具：软毛牙刷、牙膏（或漱口水）、梳子、肥皂、脸盆、大小毛巾若干。

2、卫生用品：卫生纸、产妇卫生巾、内裤若干、褥垫。

3、餐具：饭盒（微波炉饭盒）、勺子、吸管、杯子、

4、衣物：产妇帽两个（很容易湿，经常要换）、哺乳胸罩两三个、防溢乳垫（推荐贝亲一次性防溢乳

垫）、帮助子宫收缩的束腹带一个（刨腹产不需要）拖鞋、袜子、开襟睡衣两三套、出院服装一套。

5、吸奶器，千万别忘了这个，一般第三天就要用到了。

五、宝宝用品：

1、纸尿裤（推荐好奇）、湿纸巾（推荐贝亲三连包）、宝宝专用纸巾、纱布巾（洗脸洗PP，多带

几条，这个软和，不伤宝宝皮肤）、防湿尿垫。

      2、婴儿抱被、新生儿帽子、衣服三四套（尽量选择开襟系带的）、衣架。

      3、小勺、小碗、（宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。记得用勺子喂哟）、宽口奶瓶2个（避免手

忙脚乱洒奶粉）、奶粉1盒、奶瓶刷、奶瓶清洗液、凉白开杯子。

4、护臀膏、痱子粉（推荐喜多液体痱子粉，新安宜也有，价格比较高）、宝宝专用的脸盆。

 六、爸爸用品：

      照相机、录像机(不要有闪光灯)、电话。  

注意

1、有的医院会提供一部分东西的，一定要事先询问一下，比如我去的医院，有统一服装，产妇卫生巾，褥

垫，宝宝的纸尿裤，宝宝两套衣服，盆子，暖水瓶什么的。

2、有的医院不让用奶瓶，你可以偷偷的带着。因为宝宝出生的第2到3天是奶嘴和乳头的模糊期，你要让

他都吃到。以后喝水，补钙，断奶都会简单一些。

3、宝宝出生头三天不要吃下奶的东东，比如猪蹄汤不要喝，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶

太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，会很痛，但一定要让奶出来，不然容

易堵塞奶腺，{zh1}大人小孩都吃亏。切记！

4、很多老人喜欢给孩子用尿布，建议在医院用纸尿裤，回家后用尿布。