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动脉硬化患者应该怎样xx

动脉硬化顾名思义就是动脉管道硬化，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄，该病是一种随着年龄的增加而出现的血管疾病。动脉硬化的发生于饮食也有一定的关系，心里压力以吸烟吗，脾气暴躁等也可能诱发动脉硬化。http://www.jinanheniantang.com/xinnaoxueguan/qizhitongluo.html

动脉硬化患者可以适当增加香菇、海鱼、蜂蜜、牛奶、大豆及豆制品等食物的摄入，对预防动脉硬化的发生与发展均大有裨益。为了让动脉更好地保持活力，还应养成良好的生活习惯：适度增加运动量；减少动物内脏等富含胆固醇食物的摄入；多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调；在烹调肉或鱼时{zh0}不要用油煎或炸；多吃新鲜蔬菜水果。http://www.hdyf120.com/showpro-531.html

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