饭后不宜放松裤带
很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。
过敏体质的人不宜喝牛奶
这种人喝了牛奶，容易发生xx、腹泻，有时也可发生荨麻疹、xx、鼻炎等。
巧洗铁锅油垢
炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难xx掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就容易xx了。
豆腐可用来美容
每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
拉链的保养
拉链不能拉得太急、太猛；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下即可。
小知识
在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光，用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会造近了。
驱蚊妙方
在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷可驱蚊。在室内栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。
碱水去鲜桃毛
在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，桃毛便会自动脱落，清洗几下毛就没有了。
白背心
穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分再反复揉搓几遍，黑斑即可xx。
立夏
从此进入夏天，万物旺盛。习惯上把立夏当作是气温显著升高，炎署将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
熏腊食品不宜下酒
含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
海参的贮藏
将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中，加几头蒜，然后扎紧袋口，悬挂在高处，不会变质生虫。
烧烤不宜多吃
在烧烤过程中，食物中蛋白质的利用率降低了。同时产生致癌物质苯并芘。
柑橘不要与萝卜同食
也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。
柑橘不宜与牛奶同食
柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、xx、腹泻等症状。
切肥肉的窍门
切肥肉时，可先将把肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板。
谨防信用蘑菇中毒
盛夏气温高、雨水较多，野生蘑菇生长旺盛，是野生蘑菇中毒多发季节，{zh0}不要采摘、购买和食用野生蘑菇。
减少洗衣粉泡沫的窍门
往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少。若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。
小常识
抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变灰，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。
健康保健
服用四环素类xx时，不宜吃豆腐，豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低xx效果。
美味佳肴
丸子、松肉的配料比例：在烹饪丸子或松肉菜肴时，只要是按50克肉，10克淀粉的比例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩。
巧除领带上的皱纹
打皱了的领带，不用熨头烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就xx了。
生活锦囊
取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟，漱口。再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各50克）刷牙2分钟。每日2次，1周后烟垢可脱落。
小满
太阳黄经为60度，从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物，已经结果、籽粒饱满，但尚未成熟，所以叫小满。
小知识
擀面条时，如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。
有些“新鲜”不能吃
鲜海蜇。鲜海蜇含有毒素，不可食用。只有经过食盐加明矾使鲜海蜇脱水数次，才能让毒素排尽，方可食用。
鲜木耳。含有一种叫卟啉的光感物质。食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死。
鱼汤防xx
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，具有xx作用，可以xx肺呼吸道炎症，预防xx发作，对儿童xx病最为有效。
用洁厕灵当疏通剂
隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。
巧用64xx液
洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后84xx液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。
香蕉的保鲜
将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。
用废瓶盖洁墙壁
将几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷。用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等，用途很广。
小贴示
写钢笔字时，如写了错别字，抹点牙膏，一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时，将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。
如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶，可在温开水中放少许白糖或红糖，搅拌溶解，然后放入茶叶，5分钟后，你便能如愿以偿。
xx桃
xx桃虽好，但并非人人皆宜。由于xx桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。
芒种
这时最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等，如过了这个时候再种有芒的作物就不好成熟了。
每年的芒种节气 在6月6日或7日，这时太阳到达黄经75度。从字面上说：“芒”是指麦类等有芒作物收获，“种”是指谷黍类作物播种。《月令七十二候集解》：王月节谓有芒之种谷可稼种矣。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟。对于晚谷、黍、稷等夏播作物，此时也正是播种最忙的季节。
饮食禁忌
鸡肉与芹菜同食会伤元气；牛肉与栗子同食会呕吐；兔肉与芹菜同食会伤头发；蟹与柿子同食会中毒；洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。
油腻食物
油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致xx。
面粉能洗净葡萄
葡萄去蒂放在水盆里，加入适量面粉，用手轻搅几下，然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可。
味精
中国人吃味精过多，增加了人体对钠的摄入量，而钠元素对人体有害。因此，吃汤菜等宜用鸡精、蘑菇精代替味精。
忌空腹吃香蕉
香蕉中除了含有xx的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含鲜量骤然升高，而镁是影响以及功能的敏感元素之一。
忌空腹吃菠萝
菠萝里含有强酵素、空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
清晨养胃汤
材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：1将洗净的红枣和蚕茧一起入锅，加800克水。
小提示
车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车；将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好，有相同效果。
蜂蜜能洁齿
蜂蜜含有类似溶菌酶的成分，对各种致病病菌有较强的xx的抑菌能力，经常食用蜂蜜并注意口腔卫生，能预防龋齿的发生。
