白灵菇,又称“天山神菇”,有“西天白灵芝”和“素鲍鱼”的美称。原产于新疆天山高寒地带,是世界珍稀食、药两用菌。属于食用菌中xx的珍品,它已成为当今市场的新贵。据上海交大农学院分析:“白灵菇富含多糖类氨基酸18种之多,比香菇、草菇、金针菇、蘑菇等大宗菇类高4-5倍。含有不饱和脂肪酸、钙、锌、钾、钠、锰等多种微量元素和VC、VE、VD等多种维生素以及粗纤维等。特别是蛋白质,每千克白灵菇所含的精蛋白质相当于6千克的瘦猪肉、9千克的鸡蛋或者3千克的牛奶。是目前食用菌中{zgj}的营养保健滋补品之一”。
白灵菇所含的xx多糖能显著提高人体免疫机能,调节人体平衡,降压降脂。具有抗肿瘤和抗病毒的作用,可有效防止动脉硬化和心脑血管疾病、妇科病、儿童佝偻病、骨质疏松等症,同时具有xxxx功效,是美味的营养食疗佳品。
白灵菇营养丰富,洁白无暇,肉质细嫩,口感脆滑,味道鲜美,久炖不烂,可适用于各种烹调方法。如:炒、涮、炸、烧,做汤、做陷、凉拌等,可切丝、切片、切丁。可单独烹饪和随意配伍。
白灵菇实为预防衰老,延长寿命集营养与保健为一体的特殊菇种,形、色、味、质俱佳,是自己享用和馈赠亲朋好友的上佳礼品。