近视防治 目前中国仅青少年近视患者就达数千万人，而且还以每年6%的速度递增。面对如此庞大的患者群体，现任全国学生近视眼防治专家组组长的xx眼科专家徐广第说：对于近视眼，理想的xx方法应该是既有疗效，对人的近视发育又无不良影响，同时应具备“三性”：其疗效具有可重复性、再现性和可比性。遗憾的是，迄今为止，中国尚没有出现这样一种近视xx方法。 传统的近视镜只能起到光学矫正作用，没有真正的近视防治和预防的功能，并且明显地存在越戴越深的缺陷。 一些手术疗法不适合20岁以下未成年人实施，且存在着效果短暂、反弹性大、费用高、风险大的缺陷，均非xx近视的发展方向。 此外，尚有部分近视防治的器械，虽然能取得一定的xx效果，但需要天天挤出时间去xx。而学生为应付繁重的课业负担，不得不长时间泡在书本里，于是，取得的疗效容易被再次长时间用眼造成的疲劳所抵消。 现在的上班族身心压力大，经常xx脑热、腰酸背疼，视力下降。中医药专家建议大家，不妨学学清代的长寿皇帝乾隆的保健方法———“耳常弹”。在工作间隙，或上下班途中，将耳朵揉一揉、拉一拉。每天只需花几分钟，不仅可减轻身体的不适症状，还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳xx。 日本近视防治专家介绍，甜食可以助长近视眼的发展。这是因糖分在体内代谢需要大量维生素B1，如果糖成分摄取过多，维生素B1就显得不足了。另外，过多摄取糖分也会降低体内的钙质，这会使眼球壁的弹力减弱，助长近视眼的发展。因此，眼睛近视的人不宜多吃甜食。
关键词：眼保健 眼疲劳 |
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