家用跑步机价格

 人们不得不接受的一个现实是,中国正在跑步进入老龄化社会,中国的银发潮流正在汹涌而来。“2013年,我国老年人口数量将突破2亿大关,达到2.02亿,占全国总人口的14.8%。” 近日,在国家机关老干部科学健康协作中心主办的“全国老年产业xx论坛”上,全国老龄委办公室副主任朱勇介绍说,我国上世纪50年代“婴儿潮”时的出生人口,现在正在形成{dy}个老年人口增长高峰。

  进入老龄化社会以后,以下几点需要社会重点关注:

  {dy},老人的生命财产安全保护期待加强。由于身体方面的原因,老年人逐渐变成了弱势群体,这就存在着重大的安全隐患。就农村而言,出现了空巢现象,大部分青壮年在城市谋生活,留守者主要是老人、妇女和儿童,农村形势复杂,派出所警力不足,这就形成了一个弱势群体真空地带,他们的人身安全和财产安全往往受到不法侵害,这些年针对农村老人的违法犯罪活动时有发生,不能引起有关部门的关注;城市空巢现象也存在,生活在城市的老人相对好一些,但是,仍然存在着人身财产安全隐患,诈骗行动主要瞄准的对象是这些老人。

  第二,老年人的身体健康状况不容乐观。我国60 岁以上老年人近半数患有高血压、糖尿病等慢性疾病,然而,我国的医疗服务体系尚不足以让每个老人病有所治。很多人尚未富裕,然而却已不知觉间进入老年,如果身体健康那是自然会好很多,但是,从现实来看,早年苦难拼搏致使很多老人身患疾病,大病一场就可能使得一个中产家庭落入困顿。这些年来食品、环境等生存危机事件屡屡爆发,在这样的环境下生存,不得病反倒是例外。

  第三,老龄化社会最重要的老有所养,当前我国还没有形成一个有效的机制,能够解决当前养老问题。近些年来,不少养老院爆出了虐老丑闻,也让很多老人对养老院养老有所顾忌。不少老人的生活没有着落,日前有媒体报道一个令人心酸的事情,武汉一位81岁老人步行10公里寻子讨生活费,8小时滴水未进,最终饥饿难耐昏倒街头。养老之所以特别突出,计划生育单胎化政策起到了强化作用:每对夫妻都只生育一个孩子,且这个孩子未来联姻的对象也是独生子女,那么长期下去,家庭三代人之间的人口数量比例会呈现出4:2:1的结构,这个解释也被人们称之为“四二一”家庭结构,这不仅仅是逻辑性推演,已经变成了活生生的现实。更重要的是,一旦一个成年子女中道夭折,其惨景是可以想见的。这部分人大多生于上世纪五六十年代,正好赶上了计划生育政策,却遭遇了中年丧子丧女之痛,想生小孩又不可能了,他们的养老还很成为问题。虽然人们总是认为养儿养女防老已经过时,但是,社会化的养老模式还没有形成成熟的体系,养儿养女还是能够起到一定的作用,最起码有赡养法做底线保障。

健康步道成为花园“跑步机”

●距居民小区步行距离5分钟以内

●长度不低于500米,宽2米至3米

●分折返式、循环式、登山式三类

本报讯(记者浮云)为全力构建“十分钟体育健身圈”,方便市民就近健身,继晨练点、健身工程之后,我市加快了健康步道建设。继去年建成86条之后,今年将再建50条,使全市健康步道总量达136条。


健康步道有明确的建设标准:设置在居民区附近,环境优美,路面整洁,距最近居民区步行距离在5分钟之内;不得与机动车、自行车道等混用,不得借用公路或城市道路;可分为折返式、循环式和登山式等类型,长度不少于500米(设置在居民区的不少于300米)、宽度为2至3米。每100至200米设置一个标注点,提示居民健身运动量及能量消耗相当量。

按此标准,绿化环境好的地方将优先规划健身步道。据介绍,公园、沿河景观带的健康步道会结合景观建设,让市民在慢行的同时能欣赏自然景观;居民住宅小区的健康步道主要是根据小区现有的规划,在人行道上设置出一条健康步道。每条健康步道主要根据地点地理位置等实际情况做出设计,长短不一,但都会设有指示牌,标明消耗了多少卡路里;也会把健身知识与注意事项一一标明,让市民有一个科学的健身意识。

据了解,今年新建的50条健康步道,主要分布在居民住宅小区里。与此同时,我市还将推广绿道建设,选择远离非机动车道的地方,如环太湖绿道,全长91公里,市民可以跑步或骑自行车健身。

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