研究刚开始时,所有的参与者都是肥胖人士,他们分解葡萄糖的进程缓慢,患糖尿病的风险大增。研究人员在他们的报告中说,另一项研究是让受试者每周适度锻炼至少2.5个小时。研究发表于9月刊的《糖尿病xx》。
汉曼和他的同事们想知道减少脂肪含量的饮食。受试者摄入的脂肪含量不到他们总体热量的25%,而且,如果没有光靠控制脂肪摄入达到体重减轻的话还会降低总体热量。
研究发现,体重减轻是预防糖尿病最重要的因素,降低脂肪含量和锻炼身体有助于受试者们减轻体重,锻炼还有助他们保持体型。研究结论是,降低糖尿病风险的方法是xx,这是一个首要的,决定成败的因素。
郑州警备区医院肾病xx中心
中心网站:http://shenbing.cn.qiyeku.com 地 址:郑州市建设东路34号附8号
邮 编:450052
专家在线:435256869
康复热线:0371-68567789
信 箱:sb120_vip@163.com
乘车路线:市内乘9路、101路、103路、104路、52路到医学院站下车往西100米路南