每个女孩子都希望拥有一头健康靓丽的秀发，但要想拥有健康的头发就需要用健康正确的保养方法，所以我们需要从最基本的洗头做起，开始我们对头发的养护：

    1、先用发梳轻轻梳头一二分钟使头发顺畅而无纠结，同时也可以梳掉已老化、脱落的头发；并轻轻地xx头皮，使松弛紧绷的头皮得到放松。

    2、选择好适合你自己发质的洗发精，并且预备一个水力强劲的莲蓬头。

    3、用温水彻底的湿润头发，再倒少量的洗发精在手上，加几滴水稀释(假如你的发质既细又少，这个步骤尤其不可省略)。用双手揉搓使其产生微量泡沫，接著用指腹揉擦头皮，头皮按揉好后再搓洗头发，由发根洗到发稍，往返两三次，直到自己感觉很舒适，头皮也干净了。用温水洗净(使用强力的莲蓬头，使水压强劲地冲洗头发)；若须进行第二次洗涤，洗发精用量要更少。待xx彻底的清洁干净后，可再用较低水温或冷水冲洗以收缩毛孔(身体不适者或冬天时可免去此步骤)。

    4、假如你的发量较多且发质干枯、分叉，需要用护发素来保养头发，{zh0}依照产品指示来使用，别忘了！保养后也同样要冲洗干净。

    5、用干毛巾把水分吸干，不可用毛巾去扭转或摩搓头发，否则头发非常轻易断裂，最正确的作法将头发包在毛巾内用手掌拍打。然后持大板梳慢慢由下往上梳通头发，再擦上几滴护发油；接著找一个空旷的地方，用手不断挥动，把潮湿的头发弄约五分干的时候，再用手掌往返揉搓、xx头皮，使之生热而蒸发水份；待头发已经七、八成干时，使之自然风干。