胶原蛋白对女人有什么好处？什么牌子的胶原蛋白比较好？

我没吃过成品的,只是听说猪蹄里面有很多的胶原蛋白!

保养皮肤啊吃的伊乐瑞的

胶原蛋白有七xxx作用:1.使皮肤光滑、有弹性、保湿、防皱。2.xx。3.健骨。4.关节健康。5.美发亮甲。6.提高人体xxx。7.促进伤口愈合能力。我用的简俪达胶原蛋很不错。

什么食物胶原蛋白多含胶原蛋白的食物
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