常吃胶原蛋白好吗

有人懂,这好吗

尽量去正规的药店购买,市场上好多假冒伪劣产品。如果是纯的胶原蛋白。应该没问题,因为 胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,占人体全身总蛋白质的30%以上,一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。人体蛋白质中有三分之一是胶原蛋白,成年人体中大约有3公斤的胶原蛋白,因此,可以毫不夸张的说,胶原蛋白是一切动物的生命支架。

补充胶原蛋白是修复皮肤弹性,紧致

好啊,不过一定要是纯的哦

看你吃的是什么胶原了,纯的鱼胶原当然好了

什么是水解胶原蛋白胶原蛋白的好处?有无副作用?适合人群?
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