炖母鸡的吃法_韵儿_新浪博客

一、归参炖母鸡

当归15克 党参20克 母鸡1只 葱、姜、盐、料酒各适量 1. 将母鸡宰杀后,去毛,去内脏,洗净。 2. 将洗净的当归、党参、葱、姜、盐、料酒一起放入鸡腹中,再把鸡放入砂锅内,加适量水,把砂锅放在武火上烧沸,然后再用文火炖至鸡肉熟烂即成。可分餐食用,吃肉,喝汤。

xxxx,健脾补虚。适用于久病体衰、妇女月经不调。久服可强壮身体、轻身延年。

二、参芪炖母鸡

黄芪30克、党参15克切薄片。净嫩母鸡1只沸水汆透,捞出控去水分。把黄芪片、党参片、精盐、葱姜片、料酒、味精装入鸡腹内,入砂锅小火炖至肉烂。当菜佐餐,随意食用。

xx补脾,养肺固表。适于反复感冒者。

 

三、燕窝椰子炖母鸡

原料:燕窝25克、椰子1个、淮山20克、嫩母鸡1只、红枣10克、生姜5克、葱5克。调味料:精盐3克、味精4克。

制法:

(1)燕窝、红枣、淮山用清水浸透,嫩母鸡切件,椰子切改成盅形并取出椰汁,生姜切片,葱切段。

(2)锅内加水烧开,放入姜片、母鸡稍煮片刻,捞起待用。

(3)将处理好的燕窝、母鸡、红枣、淮山放入干净的椰子盅内,加入清水、姜片、葱段炖2小时,调入精盐、味精即成。

特点:燕窝是传统的养颜xx、补中xx的佳品;椰子可生津止渴、美白皮肤。二者与母鸡同炖,有滋补、xx、养血、活肤等的功效。

四、板栗炖母鸡

板栗150克,母鸡1只约1500克,姜块20克,葱30克,精盐、绍兴酒各适量    制法:板栗去外壳;葱、姜洗净,姜拍破,葱打结;鸡去内脏,洗净切块。将锅置火上,加清水,放入鸡烧沸,撇净浮沫,加绍兴酒、姜块、葱结,加板栗炖至板栗、鸡肉熟透,加精盐调味即成。

功效:补xx血,强壮身体,健脑益智。

用法:佐餐食用,每周1--2次。

应用:适用于身弱乏力,记忆力不佳及脑力劳动者。

五、黄花菜炖母鸡

母鸡1只(重约1500克),黄花菜50克,精盐、黄酒、味精、酱油、葱段、生姜片各适量。    制法:先将母鸡洗净切成块,黄花菜用温水泡发洗净。鸡块下锅爆炒,炒至水干时加酱油继续煸炒,加适量清水、精盐、黄酒、葱段、生姜片,炖至鸡肉熟烂,加入黄花菜继续炖熟透入味,入味精即可。

功效:健脑益智,补气明目。

用法:佐餐食用。

应用:适于老年人身体衰弱,记忆力减退者服用。

六、三七炖母鸡

配方:母鸡一只500--700克、三七10克、姜10克、葱10克、精盐5克、味精3克、料酒10克。

制作:1:将三七洗净,润透,切片;母鸡屠宰洗净、切块。

   2:将三七放入鸡腹内,置于锅中加清水适量,水沸后撇去浮末,加葱、姜、胡椒粉、再改用文火至鸡肉熟烂后,调入味精、精盐、即可食用。

食法:每周1-2次。

功效:xxxx,化淤降浊。适于冠心病,高血脂,高血压等症。

宜忌:孕妇忌食。 

七、香菇炖母鸡

原料:水发香切100克,嫩母鸡1只,笋丝50克,火腿丝25克,黄酒、精盐、味精、酱油、鲜汤、葱花、生姜丝、白糖各适量。

制法:先将香菇洗净,去蒂,切成丝。将鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,用刀沿鸡脊背由尾至户剖开,再用刀跟在脊骨上排斩数刀,将两支鸡腿弯入膛内,下沸水锅中焯透,捞出洗净。将香菇丝、笋丝、火腿丝、葱花、生姜丝塞入鸡膛内,鸡腹朝上,放入大汤盘内,加黄酒、鲜汤、精盐、白糖、酱油、味精,上笼蒸熟取出。将鸡膛内的香菇丝、笋丝、火腿丝、葱花、生姜丝及调料汁倒入汤锅内,用刀切下鸡翅、鸡颈,垫在盘中,再将鸡身及鸡腿剁成整齐的块,码在盘内呈原来的形态。汤锅上火,待汤烧沸时,出锅浇在全鸡上即成。

功效:补精添髓,健脾养胃。

八、桂圆炖母鸡

准备母鸡一只,桂圆肉25克,葱、姜、料酒、盐各适量。

将鸡宰杀,去毛去内脏洗净,放入沸水锅烫一下,捞出备用。

将炖锅内放入鸡,桂圆肉及其他灼料及适量清水,用小火炖至熟烂,加入盐,调味即可食用。

助于xx、健忘、精神不振,心悸等症状。

郑重声明:资讯 【炖母鸡的吃法_韵儿_新浪博客】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——