一、归参炖母鸡
当归15克 党参20克 母鸡1只 葱、姜、盐、料酒各适量 1. 将母鸡宰杀后,去毛,去内脏,洗净。 2. 将洗净的当归、党参、葱、姜、盐、料酒一起放入鸡腹中,再把鸡放入砂锅内,加适量水,把砂锅放在武火上烧沸,然后再用文火炖至鸡肉熟烂即成。可分餐食用,吃肉,喝汤。
xxxx,健脾补虚。适用于久病体衰、妇女月经不调。久服可强壮身体、轻身延年。
二、参芪炖母鸡
黄芪30克、党参15克切薄片。净嫩母鸡1只沸水汆透,捞出控去水分。把黄芪片、党参片、精盐、葱姜片、料酒、味精装入鸡腹内,入砂锅小火炖至肉烂。当菜佐餐,随意食用。
xx补脾,养肺固表。适于反复感冒者。
三、燕窝椰子炖母鸡
原料:燕窝25克、椰子1个、淮山20克、嫩母鸡1只、红枣10克、生姜5克、葱5克。调味料:精盐3克、味精4克。
制法:
(1)燕窝、红枣、淮山用清水浸透,嫩母鸡切件,椰子切改成盅形并取出椰汁,生姜切片,葱切段。
(2)锅内加水烧开,放入姜片、母鸡稍煮片刻,捞起待用。
(3)将处理好的燕窝、母鸡、红枣、淮山放入干净的椰子盅内,加入清水、姜片、葱段炖2小时,调入精盐、味精即成。
特点:燕窝是传统的养颜xx、补中xx的佳品;椰子可生津止渴、美白皮肤。二者与母鸡同炖,有滋补、xx、养血、活肤等的功效。
四、板栗炖母鸡
板栗150克,母鸡1只约1500克,姜块20克,葱30克,精盐、绍兴酒各适量
功效:补xx血,强壮身体,健脑益智。
用法:佐餐食用,每周1--2次。
应用:适用于身弱乏力,记忆力不佳及脑力劳动者。
五、黄花菜炖母鸡
母鸡1只(重约1500克),黄花菜50克,精盐、黄酒、味精、酱油、葱段、生姜片各适量。
功效:健脑益智,补气明目。
用法:佐餐食用。
应用:适于老年人身体衰弱,记忆力减退者服用。
六、三七炖母鸡
配方:母鸡一只500--700克、三七10克、姜10克、葱10克、精盐5克、味精3克、料酒10克。
制作:1:将三七洗净,润透,切片;母鸡屠宰洗净、切块。
2:将三七放入鸡腹内,置于锅中加清水适量,水沸后撇去浮末,加葱、姜、胡椒粉、再改用文火至鸡肉熟烂后,调入味精、精盐、即可食用。
食法:每周1-2次。
功效:xxxx,化淤降浊。适于冠心病,高血脂,高血压等症。
宜忌:孕妇忌食。
七、香菇炖母鸡
原料:水发香切100克,嫩母鸡1只,笋丝50克,火腿丝25克,黄酒、精盐、味精、酱油、鲜汤、葱花、生姜丝、白糖各适量。
制法:先将香菇洗净,去蒂,切成丝。将鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,用刀沿鸡脊背由尾至户剖开,再用刀跟在脊骨上排斩数刀,将两支鸡腿弯入膛内,下沸水锅中焯透,捞出洗净。将香菇丝、笋丝、火腿丝、葱花、生姜丝塞入鸡膛内,鸡腹朝上,放入大汤盘内,加黄酒、鲜汤、精盐、白糖、酱油、味精,上笼蒸熟取出。将鸡膛内的香菇丝、笋丝、火腿丝、葱花、生姜丝及调料汁倒入汤锅内,用刀切下鸡翅、鸡颈,垫在盘中,再将鸡身及鸡腿剁成整齐的块,码在盘内呈原来的形态。汤锅上火,待汤烧沸时,出锅浇在全鸡上即成。
功效:补精添髓,健脾养胃。
八、桂圆炖母鸡
准备母鸡一只,桂圆肉25克,葱、姜、料酒、盐各适量。
将鸡宰杀,去毛去内脏洗净,放入沸水锅烫一下,捞出备用。
将炖锅内放入鸡,桂圆肉及其他灼料及适量清水,用小火炖至熟烂,加入盐,调味即可食用。
助于xx、健忘、精神不振,心悸等症状。