这几天身体有些异常,在紧张地等待了几天之后,我决定明天去医院做个体检(我可能要成孩儿TA娘了),这两天和猫说了很多关于宝宝的事,我俩都希望是怀孕了!希望一切都好,为之祈福吧! 这两天看了一些资料,忙着增加营养什么的,吃的不单要好吃,还要有营养的,做出的吃的,照片猫也不让我拍了,说有闪光灯不好!一下班就黑天了,不用闪光灯怎么行呢! 今天就写个简单的小菜——补钙很实用哦:炒海米
这个小菜可以做咸菜、拌粥吃,也可以蒸鸡蛋糕时放一些,也可以在拌菜里放一些,很有营养的! 相关链接,某资料关于孕妇补钙的建议:孕妇{yt}早晚应各喝一袋牛奶,此外虾的含钙量也很多。 原料:海米三两、色拉油适量 做法:1、将海米洗一遍,沥干水待用 2、锅里加色拉油(量能裹住海米,炒出来海米是黄黄的),至油温六七成时,倒入海米翻炒。 3、随着翻炒会有水气升起,至水气不冒时就可以了! 无限期待明天检查结果! |