2009 我独走心理江湖

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 上周日的能量觉察xx工作坊，是我过年前的{zh1}一个团体工作坊，那{yt}处理了7个家族能量个案。工作坊结束后几天里，感觉身心温暖舒适，颇感欣慰。也许是因为工作坊里获得的好能量还在我身上流动呢，也可能是因为今年的xx工作坊告一段落，能量觉察疗法给它画上了个优美的句号。

分享一个个案（已作保密处理）。一个女士想要帮助烦躁的儿子，儿子经常找借口要逃离学校。女士曾经一个人来参加工作坊，做过自己和妈妈之间的心灵沟通，结果发现回去后，自己和妈妈的感觉立刻改变，亲切很多！后来也发现儿子跟着改变，没有那么躁动了！这次想要帮助丈夫和儿子有个沟通。丈夫常年不愿工作，不理会老婆和孩子。

 那天我们找了个学员代表案主儿子，另一个人代表丈夫，站在场上面对面觉察。“丈夫”慢慢地开始转圈，一眼也不看儿子。这往往象征着这个爸爸的心灵在寻找什么。我把一个人摆上来，场上其他人并不知道是谁，只有我心里直觉是儿子的爷爷。儿子代表马上受到吸引，靠向并拥抱“爷爷”！可以看得出来，去世了的爷爷对孙子的爱是如此之深，孙子还是那么吸引爷爷的情感。看来孙子平日的躁动不安，一部分原因是得不到爸爸的关注，被爷爷的能量吸引着。

“丈夫”还是没有反应，还在转。我找了个人，躺在地上代表“某个人”。奇妙的现象发生，所有人都很关注地上的这个人。“丈夫” 慢慢地躺到了地上那个人的旁边。我问了案主，丈夫的家庭发生了什么，她说有一个孩子夭折，是丈夫的弟弟。我一下子明白了。

 把奶奶的代表摆上来，她想要过去扶起她的儿子，却被地上那个夭折的“弟弟”挡住。她有点不愿意关注那个夭折儿子的代表。这个“奶奶”磨蹭着耗了很久，后来我稍作介入，引导她不断地忏悔。{zh1}“奶奶”代表流泪了！几乎同时，夭折的“弟弟”终于软化，憋着的一口气出来了。最奇妙的是，那一刻丈夫坐了起来！他看到儿子了！儿子也同时看到父亲！之前他们谁都不看谁！只见他们眼睛互相看到对方，走近，拥抱！这个“爸爸”还把“妈妈”也叫了过来。丈夫眼里也看到“妻子”了！

 体验过家族排列的人知道，在心灵层面，眼光有了连接，表示丈夫的心终于回到家庭里了。现实生活中，也许今年过年，他们可以找到家的新感觉了。从以往其他个案的xx效果，我相信案主一家会慢慢有所改变，不管是儿子还是丈夫。

 这是能量觉察疗法的团体xx的主要方法，吸纳的主要是海灵格的系统排列技术，是从系统排列延伸发展而来的，融入了自己的觉察特点、中国灵性文化、零极限疗法的灵性语言等等。

 能量觉察疗法创立半年来，这样的{yt}快速xx工作坊，我主持了近20个。开始时计划办成“心理灵修小组”——就是一种心理成长小组，希望通过觉察，获得个人身心能量的整合。不过很快就变成了“家族能量沟通”，因为几乎每个人的负面能量，都牵涉到了家庭的其他成员，尤其是与父辈祖辈间的能量连接。我们被一个更大的能量牵引着，走向了家族能量的沟通。

 这些牵引能量并不是我们自身的。不是我这个xx师，也不是工作坊参与者或个案本身，而是个案们背后家族的无形能量。这个说法会让一些人无法相信，可是在工作坊里是真实的，确确实实是被那些力量引导着，我们只是顺从着能量的流动。不管是该帮助哪个个案，处理什么问题，都是无需事先计划，xx在这种无形能量的推动下工作。

 能量觉察在一对一个案xx上的经验也在飞快积累着，我们充分地利用着“心灵能量感应现象”，以助教当心灵代表的方式，运用在一对一xx上，也有了很奇妙的效果。这是此时能量觉察疗法的进展。

  2009年我就像个独行侠，毅然走了一条自己的路。记得08年我还流连在弗洛伊德、荣格、弗兰克尔、霍妮的理论中，不断皱着眉头，把晦涩的理论和自己的xx体验相对照；还困惑在朱建军的意象对话的迷雾中摸索，苦苦思索着意象背后存在着什么。

 在不断的个案xx当中，我在使用身心觉察和意象对话技术帮助来访者，终于在09年4月捕捉到一个很关键的元素——能量。我开始觉得这在心理世界里，这是个很关键的东西，是个非常直接、深层、清晰、本质的东西，也是非常好的一个视角。我可以撇开唯识深层沟通当中无法辨别真假的“前世今生”画面，撇开意象世界里千变万化的虚幻表象，直接通过觉察，体验那活跃在人的潜意识里、身心上的活生生的能量。

我慢慢体验着这个觉察获得的效果，当时也搞不清楚，为什么觉察可以轻易xx来访者身上的情绪和身体不适。我的直觉里，这些身心能量会把我牵引到某个方向和高度。

如果寻找，就会得着。xx就是这么告诉我的。当我想要进一步了解“能量”这个东西时，5月份让我碰到了一个“能量养生”课程，是吴缘接老师带领的养生工作坊。

 那之前，我有引导别人觉察带来的快xx果经验，自己却没有亲自体验过觉察的体验，就是在这个“能量养生”工作坊里，我在肌肉的痛苦中艰难学习行禅、站桩、坐禅，突然在逃避痛苦的尝试当中使用了觉察方法，哇！效果神奇，我成功地靠着觉察，让内部能量流动，居然很快能够忍受那些痛苦的坐禅或站桩！我这一次是真正亲身体验了觉察的威力了。

 这个体验大大促发了“能量觉察疗法”的诞生，我一下子锁定了“能量”和“觉察”。我知道利用觉察，好好觉察各个层面的能量，包括躯体能量、情绪能量和灵性层面能量，我可以把它好好应用在心理xx上。

 于是，“能量觉察疗法”开始浮出水面。

  5月份组织的一个意象对话工作坊，给我平添了巨大的信心。那次请了一个久仰的老师来做工作坊，我认真观察学习着老师怎么处理深层情结。工作坊结束之后就勇气大增，老师的处理当然很精湛，可是觉得，在疏通深层情结的时候，能量觉察方法可能更有优势！尤其能量觉察疗法吸纳了家族排列的理念和技术，在处理更深层能量方面更直接、更快速。那个更深层能量，是指早年创伤情结之外的情感能量，也就是灵性能量。系统排列中海灵格称之为系统动力。

   8月中旬{dy}次以能量觉察疗法为名开办xx工作坊。这标志着疗法在团体xx里的应用。虽然当时略显生嫩，但是感觉离任何高水平的体验工作坊已经不远，它一开始便显示了能量觉察融合了系统排列的威力，在深层心理xx方面，化解情结很顺畅。

 此后的个案咨询，更是把个询结合团体xx，将家族能量沟通摆在了更重要的位置。之前10次的一个咨询期，现在已经能够走得更深入和彻底，获得的效果当令人欣慰。

  8月份开始将能量觉察疗法在博客上作陆续的介绍。尽管它主要是整合各个流派的发现，然而您可以看到，它还是具有充分的个性，可以单独命名，让人另眼相看。我并没有很大的野心，非要独创个什么东西，可是很多感觉涌来，心灵的指引不容置之不理，我顺应了这个能量而已。至年底，基本上形成了能量觉察疗法独特的观点体系。这对于一个咨询师，是不可多得的归纳总结的机会。

 开始以能量视角来察看、学习其他疗法的优点。这真是一个很好的视角，可以很清晰地看见各个流派技术的层次、力度、有效性，方便能量觉察疗法将各派优点继续整合进来。能够不被所谓门派观念束缚住，充分吸纳各家特长，这是能量觉察疗法的一个原则，体现了我们对心灵世界的开放，对学术进步的开放。

  2010年，我们将会自然地完善能量觉察疗法，不断增多的xx工作坊会慢慢扩展到其他城市。我们不着急也不盼望什么，顺着心灵能量的流动吧。

 如果你关注这个能量觉察工作坊，希望能够亲身体验身心能量的流动，体验灵性能量的活生生的存在，留意3.27-28的那一期吧。或者，看看有没有能量促成，把xx工作坊开到你那里去。

 （陈祥志，能量觉察疗法创始人，国家二级心理咨询师。顺德朗天心理咨询中心。博客转载须保留作者介绍。）