 痛经以青年女性发病率{zg}，但也有部分中年妇女患痛经。中医认为，痛经常因抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲任胞宫，气血运行不畅而引起痛经。也由于素禀阳虚，阴寒内生；素体肝肾亏虚，多产房劳损伤肝肾；大病久病损伤气血，冲任胞宫失于濡养，而产生痛经。经常发生痛经的女性，可制作一些药膳来改善症状。 益母草煮鸡蛋 益母草、元胡各 萝卜陈皮粥 白萝卜 桃仁饼 桃仁 艾叶茴香蛋 艾叶 三椒鸡 胡椒、八角茴、花椒各 归芪羊肉汤 羊肉 香菇鸽肉汤 香菇
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