冠心病吃什么
 

    冠心病患者多有血管壁硬化,危害也是严重的。动脉硬化到一定程度,血管壁上的沉积物加上粘稠的血液,可造成不同程度的血液凝块进入血循环。血液凝块可能造成血管堵塞,形成血栓。血栓如出现在大脑中、或脑动脉硬化破裂,可造成大脑局部缺血坏死,就是中风视坏死脑区不同,轻则口眼歪斜、半身不遂,重者死亡。血栓如发生在心脏里,则造成心脏局部缺血坏死,发生心肌梗塞,预后不良。

     食疗调理冠心病

食疗的主要功能就是通过控制饮食来调理身体的机能,五色就是要讲究“红、黄、黑、白、绿”五种颜色,这样能够预防冠心病急性发作。下面我们介绍一下五色都有哪些具体内容:

{dy},红色。每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量,以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够御寒。还要多吃苹果和西瓜,苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄^fen^西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃一次,1次不得多于80克,可以帮助控制血压

第二,黄色。主要是指黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿几种黄色蔬菜富含胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。尤其是别小瞧胡萝卜,可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样,对于冠心病人来说,具有降压、强心、降血糖等作用。还要多食黄豆、大豆等类制品,尤其是大豆,富含蛋白质相当于鱼类、肉类的2倍以上。

第三,黑色。黑木耳是冠心病人的{sx}菜肴。平时要多食黑木耳,但不能过量,每日食用5-10克,因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇,因为香菇中含有腺嘌呤,具有降低胆固醇的作用,{zh0}是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃,但香菇不能食用过量,每日最多不能超过50克。

第四,白色。如燕麦粉、燕麦片。能有效降低血甘油三酯、胆固醇,每日以食用50克为宜,不能过量。还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止冠心病进一步发展。尤其是50岁以上的人,不同程度出现骨质疏松、骨质增生,而牛奶不仅含钙量高、吸收好,对心肌有保护作用,冠心病人应选择脱脂奶、酸奶,每天早晨喝一杯,有很好的促进作用。

第五,绿色。指绿叶蔬菜。如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、大蒜等,这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素,可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜,对冠心病伴高血压病人具有降低血压、xxxx的作用。但在炒这些绿叶菜时,一定要清淡,不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可,每日食盐摄入量应控制在3-5克,如果过量容易引发高血压、心力衰竭等。

    去年下半年发现有冠心病,开始感觉至胸闷、头晕,有时候胸口好像棉花堵住一样,干不成活,骑自行车感觉到手有点麻木。又一次正在干活,头晕胸口好像堵住了,就什么也不知道了,好像过了一分钟醒来了,然后就开始吃药,药吃了不少,什么丸呀、康呀,听说什么好就吃什么!吃过后,感觉减轻一点,但是一停药又犯了,后来发现信益舒理疗贴,是外贴的。买了一个疗程,贴了感觉不错,接着又买了3个疗程,没想到这药还真管用,慢慢的心也不慌了,也不堵了,头也不痛了,手不麻了。信益舒理疗贴疗效确实好,我现在冠心病彻底xx好了!停药两年多,从来没有复发过,现在家里的一切农活,里里外外都是我干。我种有5亩半农田,一切农活,不管浇水、收麦、打药都是我都能干,从来没有感觉到累,这个药的效果真是不错。

   

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