什么原因导致宫寒hi

什么原因导致宫寒?痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者xx剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为痛经,亦称行经xx。痛经常持续数小时或l2天,一般经血畅流后,xx缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。

 

什么原因导致宫寒? 下面小编跟大家总结一下月经来临前需要注意的事项: 1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胸/部胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期{jd1}不能xx。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。痛经怎么办?痛经怎样安全xx?

 

什么原因导致宫寒? 3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

 

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