空调病的主要症状：
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、xx、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
一旦患上空调病，可以服用藿香正气水xx。此外也可以用食疗的方法。
办公室环境应该注意些什么：
1.注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。
2.多外出。工间若遇小憩，请务必去室外活动片刻。先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠{zh0}不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动。
4.不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时{zh0}不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
5.保持皮肤的清洁卫生。由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的xx容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。
6.不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。
7.工作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。
8.空调开到26摄氏度以上，既节能又不易患病。
空调病食疗xx的妙招：
风热型：发热、鼻塞、流涕、咽喉痒、痛
患者表现为发热、微恶寒，鼻塞，流涕，咽喉痒、痛、红、干，欲饮水，咳嗽痰黄，舌苔薄白，脉浮数，宜选择辛凉发散、清淡易消化的食物及药膳。
葱豉豆腐汤
【原料】豆腐250克，淡豆豉12克，葱白15克，调料适量。
【制法】先将豆腐切成小块，加入淡豆豉放水同煮，煮沸10分钟，再入葱白，略煮片刻，趁热食之。
【特点】本品适用于有发热、口渴、咽干等症状的空调病患者。
风寒型：恶寒发热，无汗，xx
表现为恶寒发热，无汗，xx、周身酸痛，鼻塞不通，音哑，喷嚏，流清涕，有少量清稀痰，苔薄白，脉浮紧。宜选用辛温发散而清淡易消化的食物及药膳。
芫荽生姜汤
【原料】芫荽(香菜)10克，生姜10克。
【制法】将香菜洗净切碎，生姜洗净切片。先将生姜放入锅中，加水一碗，在火上煮沸2分钟，然后加入鲜香菜及调味品即刻出锅。
【特点】本品可将闭锁在体内的风寒邪气透达于表，而且对胃寒恶心，也有xx作用。
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中山市乙丁空调工程有限公司
2011.12.16
