古语言：“工欲善其事，必先利其器”；俗语说：“没有金刚钻别揽瓷器活”。作为业余球员的我们，不会有{sjj}的比赛场地，不会有昂贵的足球装备，更不会狂热的球迷观看。我们就是爱好足球这项运动的一群热血青年，三五好友，踢场小球，喝口小酒，开心而已。不过话又说回来，世界上几乎没有哪项运动是不受伤的，大家乐此不疲地踢球的同时，也难免有伤病的发生，轻者破皮出血影响状态，重者伤筋动骨耽误工作。通过我的观察，我们的队员们因技术动作变形导致伤病最多，这也是大家踢球的一个长期的不良习惯，短期比较难改正，这点我们以后另开帖子讨论研究。不恰当的足球装备也可能会增加受伤的几率，而合适的足球装备不仅能够防范风险，更会给球员一个舒适的踢球环境，这正是本帖所要讨论的重点。下面，我分几个要点论述如下：

（因主流品牌ADIDAS和NIKE足球装备水平工艺都比较先进，而且比较方便大家购买，我只介绍这两种品牌的产品情况，事先声明，绝非广告贴）

1.球衣

作用有分清敌友，减少风阻，快速排汗，保护皮肤等。比赛队服尽量选择单色，其次选择双色，避免选择多色球衣，因为球衣颜色越多造成视觉越混乱，两个穿花色球衣的球队比赛，观众都眼晕，何况是队员呢？所以目前的球衣大部分都是单色球衣。球衣的技术主要是针对舒适度的改善，经过漫长的发展和演变，分为两大阵营：

① ADIDAS

Formotion和Techfit剪裁技术

“Formotion并不是一种科技。而是一个概念。在阿迪服装上标有formotion。那就表示这款服装是3D立体剪裁。0束缚的意思”。

“TECHFIT™ PowerWEB由{jd0}的高效能運動科技設計而成，用以重點提升肌肉的能量，產生{zd0}的爆發力、增加速度、耐力、減低肌肉顫動、改善姿勢、改善核心肌肉穩定性和提升感應等，幫助球員取得更{zy1}的表現”。

上面这段摘自网络的解释似乎表明ADIDAS在炒作概念，销售嘛，炒作概念的产品太多了，从它的产品定位就能看出来，一件xx球员版球衣（与球员场上比赛穿的衣服一样）价格动辄上千元，oh my god!除了收藏，我真不知道它到底有多大作用，无非是比较紧身，穿上它就是东方不败了？呵呵，我想还要靠兄弟们仁者见仁智者见智了，不多说，上图！ 

顺便提一句，青岛属于二线城市，目前这两种球衣（俱乐部和国家队版本）很少在青岛上市，如果山东省能上市，估计也是济南了。大家可以找找训练套装，材料相同，价格还是比较白菜。

⑵ Climacool面料技术

“Clima是adidas研发的透气散热科技。climacool这种面料能够根据人体代谢原理，提供全面的通风、排汗功能，面料非常透气舒服而且很有弹性，适合伸展。为了进一步达到透气效果，在腋下、背部等部分还采用了小网眼设计，以帮助保持运动员身体舒适。而且还可以防静电。最神奇的是，据说可散去运动时99.9%因流汗产生的阿摩尼亚气味，简言之，就是除体味”。俱乐部或者国家队的球迷版球衣（为球迷准备的）技术，如果兄弟们有收藏球衣的爱好，那大多数就是收这种球衣了，新赛季的球衣一定是贵的要死，一般在400-600元之间，等等，我说的可仅仅是上衣。想买套装？还得付200-300元搞定短裤！这么贵，怎么办？等它打折啦。赛季末的时候5折以下出手还是可以考虑的，上图！

⑴ Dry-fit技术

“Dri-fit是Nike{dj2}开发的微细纤维物料制造出来的面料。此种面料排汗快速，专为保持运动舒适性而设计。独特的Dri-fit超细纤维能使水分通过虹吸作用沿着纤维传送至衣服表面迅速蒸发。Dri-fit面料功效持久，穿着时可贴近皮肤表层，提供优良的排汗功能及舒爽感”。轮到耐克大叔炒作概念了，Dri-fit与Formotion和Climacool有什么不同吗？我没发言权，因为我一件都没有，也没穿过，还是直接上图吧！

2.球袜

作用有防止脚部磨伤，防止小腿擦伤，填充鞋的空隙等。分两大阵营：

ADIDAS

Formotion技术

没啥新意，直接忽略，大家还是看NIKE的吧？

NIKE

Dry-fit技术

3.护腿

护腿很重要啊，兄弟们！有效保护小腿不被踢伤的{zh0}装备就是护腿了，我建议大家平时踢球训练都养成戴护腿的好习惯。护腿又有很多种：套筒型，系筒型，插板型。我认为护腿护踝可拆分的护腿板比较合适。选择时还应注意四点：轻便，透气，与小腿腿型匹配，松紧适当。分两大阵营：

ADIDAS

猎鹰护腿板，优点小巧轻便，TUV认证，缺点没有透气孔，护踝不可拆卸。

T90护腿板，优点透气孔很多，护踝可以拆卸，缺点不明显尺寸较大。

4.护踝

护踝也很重要，{zd0}的作用就是防止脆弱的脚踝筋腱被踢伤，还有一个作用就是在一定程度上能够减少崴脚的几率和崴脚的损伤程度。建议买那种护踝可拆卸式的护腿板，因为选择球鞋的时候本来就比较包脚，大小正合适，而穿戴护踝后令后跟比较拥挤，可能会造成后跟与护踝间的摩擦起泡，如果穿TF球鞋，我觉得崴脚的可能性大大降低，大可以不必穿戴护踝。

5.球鞋

最重要的就是球鞋了，你可以不穿球衣裸奔，也可以穿短球袜，不戴护腿护踝小心的踢，但是你{wy}不能不穿的就是球鞋。这是我们每场比赛必须用到的工具。足球鞋针对不同的场地状况分为很多种，结合青岛的球场状况，个人认为也就是适合两种球鞋（TF, FG）。首先解释一下两种球鞋的叫法：

“TF：Turf（铺设草皮的场地），适用于人工铺设草皮的场地”。就是碎钉球鞋。这种鞋可以踢遍青岛所有的场地，几乎不会崴脚，也可以当做休闲鞋，但是钉会磨得很快。如果只是踢球穿，每周一场，估计至少会坚持2-3年。

“FG：Firm Groud（偏硬的场地），适用于表面相对坚硬的xx场地，例如表面相对坚硬的草地xx草场”。就是长胶钉球鞋，因为钉子比较高，所以要求的场地草必须要长，青岛能上FG球鞋的场地估计找不出10块，天泰小场，抚顺路xx，安达路xx，青岛医学院，基本上都是新建的或者是保养得很好的人草球场。纯粹是为了追求脚感和速度，这种鞋对于业余选手的伤害性极大，容易侧翻崴脚，拉伤韧带，冲击膝盖软骨，踢伤他人，如果您踢球动作不专业，场地条件不合适，建议还是上TF吧。

如果雨战或者雪战，您的球鞋又是xx的，建议再准备一双pu的，很低端的那种，怎么泡都不心疼，不过貌似青岛降水量小，踢球下雨下雪的概率就更小啦。

这两种球鞋按照品牌也分两大阵营：

ADIDAS

FG

ADIPURE 3 TRX FG“飘三”xx球鞋，xx价格，脚面袋鼠皮

NIKE

FG

Total 90 laser 3 FGxx球鞋，xx价格，脚面袋鼠皮

10R O CARA TF 中端球鞋，低端价格，脚面牛皮

小提示：xx球鞋因各人踢球习惯不同，可能在皮子与鞋帮的结合处稍微有点开胶，但是不会影响使用，也可能不会开。

针对有些队员在比赛中开鞋带的情况，下面转载一种{jd1}不会开的鞋带系法：

关于其他品牌，日系的ascis, mizuno，意大利lotto, puma，中国的李宁,双星等，都是二线品牌难登世界杯殿堂，自己去比较体会吧。

关于购买渠道，建议大家还是{sx}青岛专卖，因为不用担心假货的问题，比如说利群商厦，台东耐克，台东阿迪，佳世客，家乐福耐克工厂店，李村胜道工厂店等。但是以上的商家除工厂店外平时价格都是较贵，我们不妨等到10.1或者节假日打折参加活动时去买。但是专卖的渠道也不一定能找到所有的产品，还要求助于淘宝，选择信誉好的商家，尤其是香港深圳的商家，多比较价格，不贪图便宜，往往也会买到满意的产品。

编辑以上内容耗时两天，因为也要处理工作上的事情，所以写的比较简单，但是也查阅了大量的资料和网上的评论。具体到兄弟们选择哪种产品，还是遵循多比较，多试穿，少出手的原则，谨慎购买，毕竟适合自己的才是{zh0}的。说实话，我目前有三双球鞋，两个护腿，三双球袜，正版球衣一件也没有，所以我的意见仅供参考！有经验的兄弟继续补充提意见。

如果大家以后能舒舒服服的上场比赛，少受伤，多进两个球，我的目的也就达到了，xx而已！