周六运动的疼痛感直到今天依然存在，甚有加重的趋势～～特别今天早上，两只胳膊僵硬不能自然抬起，差点都起不来床了呢！

看来真的是太久太久没运动，稍微动两下就要疼上好一阵子咯！

还好抖擞了一阵，总算是缓了过来，赶紧洗完澡，再喷点云南白药气雾剂，吃过早饭，便像往常一样骑车上班去了……

这个星期小狂要比我忙，不过一年真正也就忙活这么三两回，之后就又可以轻松度日咯！

本以为小狂今天本地公出，就住在那酒店不回来了，没想因为突发事件，傍晚的时候又得跑回公司加班去了～～呵呵，就算有四星级的酒店白住，要是晚上没我在身边也会很寂寞的吧！刚好晚上就能回来陪我睡咯：P

至于晚饭，小狂已经在酒店吃过公餐，我也只好自己解决了……

虽然手臂依然疼痛，可是腿脚还是很健壮滴！健身就要趁热打铁，可不能因为这点疼痛就退缩，不然就真的会要放弃了呢～～

于是今晚就趁小狂加班的功夫，破天荒地来到公司的健身房里，想要尝试一番～～呵，进公司一年多，还是头一回进公司的健身房锻炼呢！

其实公司有的这堆健身设施已经很完善了吧！可下班以后就是不喜欢再呆在公司，无论做什么都觉得不自在，总是没有在家来得自由吧～～

不过人生还是要勇于尝试哪！今儿个就准备好运动装，来到公司的健身房锻炼……嘿嘿，其实也是蛮温馨的嘛～～至少是xx免费滴 ^_^

……

于是就在跑步机上一口气跑了四十分钟，将近六公里的路程！

呵，老实说，在健身房里还真不知道要干些什么，也只能简单地跑跑步、骑骑单车，再加上双手无力，也不敢再去碰其他的健身器材咯～～

又舒舒服服地出了一身的汗～～本来还有些疼痛僵硬的胳膊，经过这番运动反而变得舒畅起来～～看来真的是生命在于运动，xx运动伤害{zh0}的办法还是要运动嘛 o(∩_∩)o

运动完，也爽爽地出了一身的汗。因为{dy}次来没经验，只带了条毛巾和运动装换上，也就不能在公司洗澡咯！

打电话给小狂，看他还在公司奋斗，便被叫去陪着加班咯～～

呵，好幸福的小狂，一年难难~难得加一回班，还能有我陪着 ：P

于是路过向阳坊买了几个面包，就一并带去小狂那，边吃着晚饭边陪他加着班～～可惜还有一位电灯泡始终不肯离去，不然说不定还能来一段办公室情调呵 (@^^@)

……

等小狂加完班，雨也停了……

于是我这位专属车夫就又派上了用场！