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??骑自行车上班虽然很累，但我觉得很快乐，很自在。

?开学了，我们当班主任的确是忙坏了。昨天吃过晚饭，为了善待自己，我和杨柳便来到了爱莲广场的“天天美容美体养生会所”做脸部护理。给我洗脸的是一位从某韩国美容院回来的小女孩，手法特别好，一番xx下来，顿感脸部血液沸腾，洗完后，脸色红润光泽，精神焕发。听说她们还请了几个专业的中医顾问，可以免费为我们咨询。那位高老师看过我的手，便一针见血的说出了我的身体状况，让我惊讶不已。也许她们是为了让我们做她们产品的缘故，把简单的问题说得复杂起来，弄得我觉得自己身体状况好像有大问题似的，心情一下子由兴奋变得郁闷起来。不过我向来不容易被甜言蜜语所灌倒，也不容易被困难所吓倒，更多的时候我更喜欢听有利于自己但不中听的真话，因为真话有时候更能激励人前行，更能使人产生动力。

?以前也一直觉得自己的身体状况不太好，抵抗力比较差，也想过要锻炼的，但总是没有毅力，无法坚持，今天开始，我算是下了决心，不坐汽车上班，也不骑摩托车上班，改骑自行车了。好久没骑，真的有些陌生了，想起以前读初中时，骑车时喜欢放双手，偶尔把书放在龙头上，边骑边看，下坡的时候双手高举，两脚控制方向，感觉特有意思。可是现在，刚骑到夜宵摊，就觉得双腿乏力，有些发酸，西西听说我腿酸，倒是体贴入微哟，不停地为我xx，尽管我很想骑快些，但却是心有余力不足，双脚就是不听使唤，用西西的话说：自行车就是蜗牛车。我和西西一路上就这样说笑着，过了怡和花园，来到靠近学校的十字路口的那个小坡，由于人多，我一不留神，车子一偏，把西西给耍下车来，还好车子矮，人没什么事，弄得西西说我真是糟糕的“司机"，搞得我哭笑不得。来到学校时已经快上课了，很多同事看到我骑自行车，脸上不免露出惊讶和迷惑的表情，呵呵，一贯爱享受和懒惰的我也会骑自行车上班？这大概是太阳从西边出来了吧？看着他们的表情我什么也不说，只是笑笑。

?不过骑自行车上班确实很累的（因为后面带了个尾巴），来到学校时我出了很多汗，感觉自己血液流动加快，但精神还是很好，就是两腿酸软无力，上三楼时，觉得脚步很沉重。这种锻炼方式比起去森林公园步行效果是好多了。看来这些年自己真是被宠坏了，家务事不会做，连自行车都骑不好了，如果再不加强体育锻炼，必定会未老先衰。我想只要每天从早上骑自行车开始坚持锻炼，以后逐渐增加运动量，身体的抵抗力肯定能有所提高的。

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