首先先计划路线，每个省市都不同。但原则是海拔要在300米以上3000米以内为安全区，远离海边300公里，远离火山地震带100公里，远离板块交界区100公里，远离造山区域和板块压力崩裂区。
中国各省市点评：
海南和台湾：处于地震带火山带，板快连接区，还是板块压力集中区。靠海太近，虽然有部分山地还可以躲灾，但周围茫茫大海，前途一片渺茫。
西藏 云南 广西：处于地震带火山带，板快连接区，还是板块压力集中区，不要以为西藏海拔高就好，那点是欧亚板块和印度板块的连接区和造山区。西藏全省都不是安全地点。云南不用说一片板块压力造成的横断山，还有很多火山。云南东北靠贵州山区这面较安全。广西虽然离板块边缘很远而且无火山，但南面离海较近，还是欧压板块，印度板块，澳大力亚板块的压力中心点，可能会有板块压力造成的地壳部分崩塌。广西北部的山区较安全。
广东 福建 浙江 上海 江苏 山东 北京 天津 河北 辽宁 吉林 和 河南 安徽 江西 河南 ：选择海拔要在300米以上3000米以，远离海边300公里，远离火山地震带100公里，这是一片平原，离海近，东面是欧亚板块和太平洋板块压力区，火山地震带（见图）在其中斜过。东北平原，华北平原 长江中下游地区海拔300米内都是海水，洪水的冲刷区。太行山是古老的地震火山区不安全（见图），武夷山和南岭海拔高处很安全。
山西，陕西 宁夏 青海 甘肃：黄土高原和祁连山附近的在300米以上3000米，远离火山地震带100公里区很安全。青海靠西藏部分不安全，靠北要安全点。陕西秦岭一线很安全。
内蒙，黑龙江 新疆 ：黑龙江小兴安岭，内蒙大兴安岭和阴山，新疆天山和阿尔泰山都很安全，新疆的盆地就不要去了。黑龙江南面的东北平原海拔低处就不要去了。内蒙草原中找个高处基本很安全。
四川 重庆 湖南 湖北 ：四川的成都以西和云南差不多，四川东北靠山区较安全。湖南 湖北西面靠山区较安全。重庆南北山区安全，中部低海拔处不安全。
下面图就是中国地形和地震火山带，做参考，还有在山区有泥石流塌方等，一定不要在山沟山顶等处定安全地点，{zh0}是山中平地避风处。
知道了大概的安全区，就去购买地图，规划你生存的线路，{zh0}由远到近的计划多个安全点和安全线路。
板块见图说明：
中国周遭板块有印度板块，澳大利亚板块 太平洋板块，菲律宾板块，中国处在欧亚大板块南面突出部，在几个板块的压力中。
板块的运动一般是厚的板块把薄的板块顶出地面，中国所处在欧亚板块南面较薄处，以后的趋势是印度板块从西藏处冲入中国欧亚板块下，太平洋板块将抬升中国欧亚板块的东面，菲律宾板块在欧亚板块和太平洋板块压挤下全部沉入地壳下。澳大利亚板块被印度板
块所迁拉从印尼处碰撞欧亚板块。中国两边被向上顶起，下部被碰撞碎裂。上部较安全，下部较远也无大问题，主要是两边的板块压力靠得很近。
生存计划注意事项;
1 制定的生存计划{zh0}知道的人越少越好，在亲密的亲戚，朋友间的小范围传播就行了 。不相信的人会妨碍你的计划。
2 一定要组织一群人建立生存小组而不是单打独斗，这一群人从你的亲密人间组织。
3 购买物品不要太多，救灾物品{zh0}在你自己体力载重范围内。
4 不光要购买物品，还要购买野外生存类的书已加强自己的生存知识，还要购买地图来确定路线。能学点种养植，还有一些手工艺或者古代的一些制造物品的办法更好。
5 不要以为有另外的"神仙佛“或者外星，还有政府的拯救，灾难在不经意间发生，而且灾难范围很大，任何组织和所谓的高科技外来力量都不可能拯救你和你的家人，只有自力自保自救自强。
6 要为以后做准备，要找一块土地，以后准备过较原始的农耕生活。
7 不要被金钱，房子，车子，工作，学业等物欲所控制，看见预兆，做好决定就马上执行。在灾难面前生命最重要。
8 远离大城市，远离交通线，远离工厂特别是化工类的厂（现在的工厂附近基本上污染很严重），远离监狱（那些人不会做好事），远离有温泉的和石灰岩地区，远离大江大河大海大湖边，远离地质灾害区。
这一步就是准备野外生存的必需品：
如果不相信任何信息，你没准备任何生存必需品，我建议看到灾难来到时，就跑到最近的安全地，能买点啥找点啥就行，生命{dy}。
如果你将信将疑，我建议你花你的一小点时间和一小点钱准备最简单的装备，费用也就几十几百元，这几样如下：
水壶一个（xx民用的都行，{zh0}是xx那种多用途水壶），小刀一把({zh0}是军匕），一根结实的绳子（长度20米左右），一块防雨布或者救命毯（2*2左右大小的防水布，塑料等），一包压缩饼干，火源一个（如万次火柴，xx打火石，防水火柴，打火机等）
东西不多，小小的装一包，{zh0}一人一个这样的小包。放在你随时就能拿的地方，在有预兆时{zh0}随身携带。
如果你嫌很麻烦，现在还有卖专业的地震救灾包，车用急救包等救灾防灾的装备的，一人买一个就行。
如果你基本相信，下面就把较全面的装备说明一下，分两部分，一部分是基本装备，二部分是有能力的情况下尽可能多的准备点实用的用品。
{dy} 基本装备的原则就是这些装备要便携，你背上能跑能跳，重量不能太重，一人一个户外大包，准备好以后全部打包放在家门口附近，一有预兆，马上一人背一个包冲出去跑到安全地点。所以首先你要购买一个大的户外包，登山包，xx包等，容量越大越好，{zh0}在70升以上的包。这些包有个特点，包内可装物品，包外还可挂装备，背起较舒适，利于长途步行。还要给包配防雨罩，是防水的包就不用配了。全部准备完这些要花点时间和金钱，费用应该在千元以上万元以内。
下面讲吃穿住用的必需品：
住：帐篷（必须是双层以上防大雨暴雨的），防潮垫（帐篷内和地面隔开的垫子），睡袋（不用说睡觉觉用的，买个四季能用的那种），帐蓬灯（{zh0}买手摇的太阳能的，电池的使用时间不长），专业点的还要买地垫（就是在帐篷下面防止帐蓬变脏），还有充气垫。建议最少买帐篷，防潮垫，帐蓬灯和睡袋。
穿：最户外的衣物是冲锋衣，冲锋裤，登山鞋，最野战的衣物是xx迷彩衣，裤，帽，鞋，这是最外层的，里面准备内衣内裤两套，保暖的薄衣薄裤一套，{zh0}还准备手套一双，大沿帽一个，保暖袜一双。我建议{zh0}全买xx品，xx迷彩作训服一套，加个迷彩大沿帽，xx袜，xx靴，xx手套，xx内衣裤。然后还要买雨衣一件，救生衣一个（这个很重要）。然后专业点还可买个防护风镜，头盔。
吃：{zh0}全是素食（切记不要荤食）。吃以xx食物和户外食物为主，我认为xx压缩饼干{zh0}，如果你还买点其它的干货，罐头，方便面也行，{zh0}是能即开即食的。吃的东西多准备点好，最少准备一周的，最多看你的包能装好多，你能背好多来决定。
用：急救医疗包，工具包，个人卫生用品
急救医疗包(药店有专用的这类包，也可自己零买后打包）:创可贴，纱布，脱脂绵，绵签，止痛药，xx酒精，感冒药，眼膏，维C，维B，钙，医用剪，手术刀，止血带、三角巾，云南白药、BD棉片、碘酒、万花油等这个要看自己家的情况准备，先是买简单的急救装备，然后购买需用的药品。每个人不同，我就只写一部分，你们自己参考购买。
工具包：剪刀，水果刀，指甲刀，起子，钳子，板手，锯子，小斧头，十米以上结实绳子，指南针，万次打火机，电筒，便携净水器，xx水壶，炊具，针线盒等。特别说明几样，{zh0}买多用瑞士军刀，还有大号xx野战铲，火源{zh0}用xx的打火条，还要准备军匕一把，专业点再准备一把开山刀，特别要准备一个手摇的短波收音机，这是户外的{wy}消息来源。剩下的自己可参考买点其它的工具。
个人卫生用品：毛巾，口罩，香皂，牙刷，牙膏等，自己参考购买。
其它还要准备的东西，就看你自己需要。准备完了穿的压在包底部，上面装吃的，用的物品装在包外的小包中，住的物品挂在包外，放置在家门口。
第二 如果你比较相信，针对有能力有条件的情况下，可以准备更多的物品，可能花的时间和金钱较多，准备充分可以赢得更多机会。
下面就是这些物品的说明：
1 {zh0}准备一条船，如无条件可已购买充气橡皮艇，橡皮艇放气后可已压缩得很小，但重量较重，购买后提前放在你计划的安全地，如果有车可以先放在车上。
2 购买种子，种子购买五谷杂粮，几月的速生植物（如小果树，蔬菜等），地下植物（土豆，花生，红苕等地下生长的）其它类种子就无太大必要。
3 养植以鸡，鸭，鱼，鹅，羊等食草，重量不大的动物{zh0}，如需托运物品牛，马也可以。养的动物不是以吃为主，是使用和吃动物的蛋奶为主，{zh0}素食。要养植有条件的{zh0}提前就养植。
6 xx生化防护服带防毒面具，费用很高用处很大。
7 太阳能，风能，小水能，手摇发电机，费用高重量重，用处就不用说了。
8 准备能装货装人的底盘较高的车辆，如越野车，皮卡车，货车，客车等，能为你在最短时间内到达安全地点。还有车辆可做临时住所。
9 xx品能多买就多买点，从xx食物，xx大衣，xx衣裤，xx工具，xx装备等。
如果你十分相信，那就现在就下手，首先按要求找到安全地点，购买集装箱和塑钢房提前安装好和准备好物质，然后造一个有太阳能，风能，小水能综合发电的半埋在地下的大温室，种些粮食，蔬菜，小果树，养点鱼虾。
还有要提前学习的野外生存知识会在灾后对你生存有重要帮助。
我的其它参考文章见下：
一个简单的生存建议
自救能成功的原因
以前写的一个计划，其中有寻找安全地点的指导
还有一种心灵上的准备，精神也是很重要的
国外的一个建议清单做参考
一百件的必需品：
1. 1。 Generators 发电机
2. 2。 Water Filters/Purifiers 水过滤器/净化器
3. 3。 Portable Toilets 流动厕所
4. 4。 Seasoned Firewood 干木材6 - 12个月用量
5. 5。 Lamp Oil, Wicks, Lamps 灯油，灯芯，灯
6. 6。 Coleman Fuel. 电油灯。
7. 7。 Guns, Ammunition, Pepper Spray, Knives, Clubs, Bats & Slingshots. 枪支，弹药，胡椒喷雾，刀，棍和xx
8. 8。 Hand-can openers, & hand egg beaters, whisks. 手开罐器和手打蛋，搅乳器
9. 9。 Honey/Syrups/white, brown sugar 蜂蜜/糖浆/白，棕糖
10. 10。 Rice - Beans - Wheat 稻-豆-小麦
11. 11。 Vegetable Oil (for cooking) Without it food burns/must be boiled 植物油
12. 12。 Charcoal, Lighter Fluid (Will become scarce suddenly) 木炭，打火机油
13. 13。 Water Containers (Urgent Item to obtain.) Any size. 装水的容器
16. 16。 Propane Cylinders 丙烷气瓶（紧急）
17. 17。 Survival Guide Book. 生存指南书。
18. 18。 Mantles: Aladdin, Coleman, ect. 风罩：阿拉丁，科尔曼 (Without this item, longer-term lighting is difficult.) 照明是困难的。）
19. 19。 Baby Supplies: Diapers/formula. 婴儿用品 ointments/aspirin, ect. 药膏/阿司匹林，等
20. 20。 Washboards, Mop Bucket w/wringer (for Laundry) 洗衣板
21. 21。 Cookstoves (Propane, Coleman & Kerosene) 锅灶（丙烷，科尔曼和煤油）
22. 22。 Vitamins (Food Suppliments) 维生素（食物的suppliments）
23. 23。 Propane Cylinder Handle-Holder (Urgent: Small canister use is 丙烷缸处理
24. 24。 Feminine Hygiene/Haircare/Skin products. 女性卫生/头发护理/皮肤的产品。
25. 25。 Thermal underwear (Tops & Bottoms) 保暖内衣（上衣和下装）
26. 26。 Bow saws, axes and hatchets, Wedges (also, honing oil) 弓锯，斧头和斧头，磨石
27. 27。 Aluminum Foil Reg. 铝箔注册。 & Heavy Duty (Great Cooking and Barter Item) 与重税（烹饪和易货项）
28. 28。 Gasoline Containers (Plastic & Metal) 汽油容器（塑料和金属）
29. 29。 Garbage Bags (Impossible To Have Too Many). 垃圾袋（不可能有太多）
30. 30。 Toilet Paper, Kleenex, Paper Towels 卫生纸，面巾纸，纸毛巾
31. 31。 Milk - Powdered & Condensed (Shake Liquid every 3 to 4 months) 牛奶-粉末及浓缩（摇液每3至4个月）
32. 32。 Garden Seeds (Non-Hybrid) (A MUST) 花园种子（非混合）（必须）
33. 33。 Clothes pins/line/hangers (A MUST) 衣服针/线/衣架（必须）
34. 34。 Coleman's Pump Repair Kit 科尔曼的泵修理包
35. 35。 Tuna Fish (in oil) 金枪鱼鱼（油）
36. 36。 Fire Extinguishers (or..large box of Baking Soda in every room) 灭火器（or.。小苏打大箱子在每间房）
37. 37。 First aid kits 急救包
38. 38。 Batteries (all sizes...buy furthest-out for Expiration Dates) 电池（所有大小...买最远，为到期日）
39. 39。 Garlic, spices & vinegar, baking supplies 大蒜，香料和醋，烘焙用品
40. 40。 Big Dogs (and plenty of dog food) 大狗（和食物充足的狗）
41. 41。 Flour, yeast & salt 面粉，酵母和盐
42. 42。 Matches. 比赛。 {"Strike Anywhere" preferred.) Boxed, wooden matches will go （“在任何地方”的{sx}。）盒装，木场比赛将
first 首先
43. 43。 Writing paper/pads/pencils, solar calculators 书写纸/垫/铅笔，太阳能计算器
44. 44。 Insulated ice chests (good for keeping items from freezing in 绝缘冰箱（在良好的饲养项目的冻结
Wintertime or bury to keep cool in summer. 冬季或埋葬在夏季保持冷静。
45. 45。 Workboots, belts, Levis & durable shirts Workboots，皮带，科维斯耐用衬衫
46. 46。 Flashlights/LIGHTSTICKS & torches, "No. 76 Dietz" Lanterns 手电筒/发光棒和手电筒，“第76号迪茨”灯笼
47. 47。 Journals, Diaries & Scrapbooks (jot down ideas, feelings, experience; 期刊，日记及剪贴本（想法记下来，感情，经验;
Historic Times) 历史时报）
48. 48。 Garbage cans, Plastic (great for storage, water, transporting - if with 垃圾桶，塑料（水非常适合储存，运输-如果有
wheels) 车轮）
49. 49。 Men's Hygiene: Shampoo, Toothbrush/paste, Mouthwash/floss, nail 男子的卫生：洗发水，牙刷/粘贴，漱口水/牙线，指甲
clippers, ect 快船队，等
50. 50。 Cast iron cookware (sturdy, efficient) 铸铁炊具（坚固，高效）
51. 51。 Fishing supplies/tools 钓鱼用品/工具
52. 52。 Mosquito coils/repellent, sprays/creams 蚊香/剂，喷雾剂/霜
53. 53。 Duct Tape 管道胶带
54. 54。 Tarps/stakes/twine/nails/rope/spikes 防水布/赌注/缠绕/钉/绳/峰值
55. 55。 Candles 蜡烛
56. 56。 Laundry Detergent (liquid) 洗涤剂（液体）
57. 57。 Backpacks, Duffle Bags 背包，手袋达夫利
58. 58。 Garden tools & supplies 园林工具及用品
59. 59。 Scissors, fabrics & sewing supplies 剪刀，布和缝纫用品
60. 60。 Canned Fruits, Veggies, Soups, stews, ect. 罐头水果，蔬菜，汤，炖肉，等。
61. 61。 Bleach (plain, NOT scented: 4 to 6% sodium hypochlorite) 漂白剂（普通，不是香味：4至6％次氯酸钠）
62. 62。 Canning supplies, (Jars/lids/wax) 坎宁用品，（瓶/盖/蜡）
63. 63。 Knives & Sharpening tools: files, stones, steel 刀具及刃磨工具：文件，石头，钢铁
64. 64。 Bicycles...Tires/tubes/pumps/chains, ect Bicycles...Tires /管/水泵/链，等
65. 65。 Sleeping Bags & blankets/pillows/mats 睡袋和垫子毯子/枕头/
66. 66。 Carbon Monoxide Alarm (battery powered) 一氧化碳xxx（电池供电）
67. 67。 Board Games, Cards, Dice 棋盘游戏，纸牌，骰子
68. 68。 d-con Rat poison, MOUSE PRUFE II, Roach Killer ? - CON组老鼠药，鼠标PRUFE二，罗奇杀手
69. 69。 Mousetraps, Ant traps & cockroach magnets 捕鼠器，蟑螂和蚂蚁陷阱磁铁
70. 70。 Paper plates/cups/utensils (stock up, folks) 纸碟/杯/器皿（股票了，乡亲）
71. 71。 Baby wipes, oils, waterless & Antibacterial soap (saves a lot of 婴儿湿巾，油，无水及xx肥皂（节省了大量的
water) 水）
72. 72。 Rain gear, rubberized boots, ect. 雨具，橡胶鞋，等。
73. 73。 Shaving supplies (razors & creams, talc, after shave) 剃刀和剃须霜，滑石粉，须后用品（）
74. 74。 Hand pumps & siphons (for water and for fuels) 手泵及虹吸管（用于水和燃料）
75. 75。 Soysauce, vinegar, boullions/gravy/soupbase 酱油，醋，boullions /肉汁/ soupbase
76. 76。 Reading glasses 老花眼镜
77. 77。 Chocolate/Cocoa/Tang/Punch (water enhancers) 巧克力/可可/唐/冲床（水促进剂）
78. 78。 "Survival-in-a-Can" “生存在- 1 -能”
79. 79。 Woolen clothing, scarves/ear-muffs/mittens 毛纺服装，围巾/耳耳罩/手套
80. 80。 Boy Scout Handbook, / also Leaders Catalog 童子军手册，/还领导目录
81. 81。 Roll-on Window Insulation Kit (MANCO) 滚动的窗口绝缘工具包（曼科）
82. 82。 Graham crackers, saltines, pretzels, Trail mix/Jerky 格雷厄姆饼干，saltines，饼干，径混合/生涩
83. 83。 Popcorn, Peanut Butter, Nuts 爆米花，花生酱，坚果
84. 84。 Socks, Underwear, T-shirts, ect. 袜子，内衣，T恤衫，等。 (extras) （演员）
85. 85。 Lumber (all types) 木材（所有类型）
86. 86。 Wagons & carts (for transport to and from) 从货车及车（运输和）
87. 87。 Cots & Inflatable mattresses 婴儿床及充气垫
88. 88。 Gloves: Work/warming/gardening, ect. 手套：工作/暖/园艺等。
89. 89。 Lantern Hangers 彩灯衣架
90. 90。 Screen Patches, glue, nails, screws,, nuts & bolts 屏幕补丁，胶水，钉子，螺丝，螺母和螺栓
91. 91。 Teas 茶
92. 92。 Coffee 咖啡
93. 93。 Cigarettes 香烟
94. 94。 Wine/Liquors (for bribes, medicinal, ect,) 红酒/白酒（对于贿赂，医药，等）
95. 95。 Paraffin wax 石蜡
96. 96。 Glue, nails, nuts, bolts, screws, ect. 胶水，钉子，螺母，螺栓，螺丝，等。
97. 97。 Chewing gum/candies 嚼口香糖/糖果
98. 98。 Atomizers (for cooling/bathing) 雾化喷嘴沐浴（冷却/）
99. 99。 Hats & cotton neckerchiefs. 礼帽和棉花neckerchiefs。
100. 100。 Goats/chickens 羊/鸡
From a Sarajevo War Survivor: 幸存者：
Experiencing horrible things that can happen in a war - death of parents 经历可怕的事情会发生在一个战争-父母死亡
and friends, hunger and malnutrition, endless freezing cold, fear, sniper 和朋友，饥饿和营养不良，无休止的严寒，恐惧，狙击手
attacks. 攻击。
1. 1。 Stockpiling helps. 储存帮助。 but you never know how long trouble will last, so 但你永远不知道会持续多久，麻烦，所以
locate near renewable food sources. 找到附近的可再生食物来源。
2. 2。 Living near a well with a manual pump is like being in Eden. 近一个良好的生活与手动泵，就像伊甸园正在研究。
3. 3。 After awhile, even gold can lose its luster. 过了一会儿，甚至会丧失其黄金光泽。 But there is no luxury 但是，没有xx
in war quite like toilet paper. 在战争中很喜欢卫生纸。 Its surplus value is greater than gold's. 它的剩余价值是在大于黄金。
4. 4。 If you had to go without one utility, lose electricity - it's the 如果你去一个没有效用，失去电力-它是
easiest to do without (unless you're in a very nice climate with no need 最容易做没有（除非你是在一个气氛很好，没有必要
for heat.) 热。）
5. 5。 Canned foods are awesome, especially if their contents are tasty 罐头食品是真棒，特别是如果它们的内容是美味
without heating. 没有暖气。 One of the best things to stockpile is canned gravy - it makes a 储存其中一个{zh0}的东西是肉汁罐头-它使一个
lot of the dry upappetizing things you find to eat in war somewhat edible. 发现很多东西你吃干upappetizing在战争中有些可食用。
Only needs enough heat to "warm", not to cook. 只需要足够的热量，以“热情”，而不是厨师。 It's cheap too, especially 这太便宜，特别是
if you buy it in bulk 如果你买它的大部分
6. 6。 Bring some books - escapist ones like romance or mysteries become more 带来一些书籍-或神秘浪漫逃避现实的像越来越
valuable as the war continues. 宝贵的战争仍在继续。 Sure, it's great to have a lot of survival 当然，这是伟大的生存有很多
guides, but you'll figure most of that out on your own anyway - trust me, 指南，但你图你认为自己最就无论如何-相信我，
you'll have a lot of time on your hands. 你有时间在你的手中了很多。
7. 7。 The feeling that you're human can fade pretty fast. 你的感觉是人可以褪色相当快。 I can't tell you 我不能告诉你
how many people I knew who would have traded a much needed meal for just a 我知道有多少人谁也非常需要一个交易只需一餐
little bit of toothpaste, rouge, soap or cologne. 点点牙膏，胭脂，肥皂或古龙水。 Not much point in 没有多少点
fighting if you have to lose your humanity. 如果你有战斗失去你们的人性。 These things are 这些东西是
morale-builders like nothing else. 士气建设者一样而已。
8. 8。 Slow burning candles and matches, matches, matches. 缓慢燃烧的蜡烛，火柴，火柴，火柴。
