所需物品清单
一、证件等
1、 身份证
2、 边防证（{zh0}提前在户口所在地办好）

3、 信用卡及xxx(/农行/中行/建行/邮政储蓄)
4、 现金若干（现金不需要带太多）
二、服装 穿戴
1、 帽子1顶（夏天长沿棒球帽，冬季抓绒帽）
2、 冲锋衣裤或羽绒服1套
3、 抓绒衣1件
4、 排汗内衣 若干
5、 手套1副
6、 墨镜1副 

7、 登山鞋1双
8、 皮鞋或休闲鞋1双
9、 拖鞋1双
10、 袜子若干

11。口罩4个
三、背包
1、 大背包1只（45 -80L不等)
2、 小背包1只（15-30L不等）
3、 腰包或挎包1只（放随身重要物品）
4、 背包雨罩1只（防尘防水）
5、 背包捆扎带1根
四、住宿（无需携带）

1、睡袋1只（宜带体积小的羽绒睡袋，卫生保暖）
2、 睡袋内胆1只（备选，不露营也可只带睡袋内胆）
3、 毛毯1条
五、照明篇（无需携带）
1、 头灯1只
2、 强光手电1只（备用照明，有头灯就别带了）
3、 营灯（团队露营带1-2只）
6、 防水火柴1盒（备选）
六、摄影篇
1、 照相机
2、 三角架1个
3、 麂皮1块（擦镜布）
4、 摄影包1个
5、 防水雨罩或雨衣1件
七、汽车用品（无需考虑）
1、 牵引钢缆1副
2、 千斤顶1只
3、 备胎一只
4、 机油机滤各一份
5、 擦车布若干
6、 随车充气泵一只
7、 xx镐、铲各一把
八、通讯篇
1、 手机1只及充电器、电池 (充电设备多的驴友,{zh0}准备一个轻便的多用插线板,免得大家抡用)
2、 车台或手台 1只及充电器、电池
3、 GPS
4、 指南针、球
九、其他篇
1、 卫生用品1份（牙刷，牙膏，肥皂，毛巾，洗发水，梳子，湿面斤，面巾纸，卫生纸，口罩，耳塞，防晒霜，唇膏等）
2、 剃须刀1把
3、 水壶、水杯各1只
4、 防潮垫1个
5、 全国地图1本
6、 瑞士军刀1把（或水果刀1把）
7、 户外手表1只（可选）
8、 防水袋若干
9、 证件袋1只
10、 小型望远镜一只
11、 笔记本及笔或笔记本电脑（按需携带）
12、 备用电池及充电器
13、 充气枕或抱枕1只 (不需)
14、药品（红景天胶囊或高原安、板蓝根、百服宁、阿司匹林xx药、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素片、眼xx、西洋参含片、金施而康、xx救心丸等）
15、 食品（方便面、压缩饼干、巧克力、牛肉干、肉脯等高热量食物）
16、 矿泉水，咖啡，其他运动饮料
17、 通讯录一份
18、 氧气罐1罐（备用）