很多练传统武术的人都不屑于拳击，甚至有的师傅一说招法就拿拳击作假想敌
其实这时候我就想，这不扯淡吗，你那招数在拳击的速度面前是失效的
拳击是要求最细腻的搏击技术，因为他是在高强度高速度下要保持的动力定型
拳击最重要的是动作标准，然后是速度打击力，{zh1}才是对打的时机感距离感
很多武术，练的时候是一个样子，真打就变形了
而拳击是练的时候一个样，对打还是那个样
为啥
因为拳击是注重互动的关系
关系的前提就是两人的反应

拳击的对打首先就是克服恐惧
什么的恐惧？对拳的恐惧
不然，你和常人没有本质区别
你的脸要习惯于被打



谈点我个人对拳击的体会
1，永远要双手护头！
2，多出后手，不要吝啬重拳
3，技术是次要的，勇气是最重要的，勇气是自信和克服恐惧
4，一个人水平高低就看他被重拳猛攻下的反应，是不是还保持间架
5，永远要双手护头,头微微前倾!
6，多出后手，不要吝啬重拳
7，出拳角度与旋转角度要小
8，发力不可过于复杂，简单发力
9，上体微微前倾一点点
10，内交叉，外交叉反击
11，步子不要太大
12，斜线移动
13，遇到比你强的对手不要急于进攻
14，速度不是手的速度，而是脚下的速度
15，要积极得迎击，闪击
16，下巴，软肋，就打这两位置
17，弹簧腿，脚要有弹性
18，出拳的角度决定打击效果
19，身体的角度，倾斜角度都要保持脊椎和颈椎的结构角度，不可变形
20，臀部要收住，下巴要守住
21，出拳最重要的是回收的速度和位置，路线要简洁
22，攻击路线要简化
23，移动出拳要保持三角支撑
24，后腿不能拖地
25，身体与下肢要有个扭曲角度，不可在一个平面上
26，距离是{zh0}的防守  
27，动作要紧凑
28，出拳落点要分散
29，保证稳定的前提下才有速度，所以控制重心很重要
30，训练时要永远保持对敌人的恐惧感
31，格斗和网球一样，比的是心态，面对比你强的对手还能xx反击才是最重要
32，发力就是上下一抖，合理利用身体重量
33，打击时要把头部重量压进去！
34，攻击线，中线，边线，在攻击时三线合一

拳击很简单，但解决的却是本质的东西，比如身体感觉，身体素质，发力，重心控制，手脚协调，步伐，距离，时机等等
还有最重要的，速度
所以请各位练传统的，善待拳击吧！