脸要怎么洗才算洗干净了？这个我真是不知道，干净的标准是什么？理想状态是只洗掉多余的不属于皮肤的东西而不洗掉属于皮肤的有益的东西，这个这个这个实在太难了，自从有了[防晒卸妆论]与[双重清洁论]之后，洗脸变成了新的纠结点，清洁过了怕伤了角质层，清洁不干净怕残留些什么，我想无论哪种观点都有正确的一面，每个人还是要根据自己皮肤的具体情况来决定，不敏感不脆弱的皮肤如果{yt}只是晚上卸妆清洁一次，那不用担心什么[过度]的问题，只不过在产品上做些调整搭配，如果敏感脆弱的皮肤就算不洗脸那也不是万全的办法，洗脸对大部分人来说更多是一种个人卫生习惯（街边的乞丐倒是不洗脸，不破坏水脂膜和角持层，谁想变那样的形象呢？），寄希望于保养品从根本上改变敏感脆弱是做不到的，成分表排出十万八千里去分析也做不到，想改变不如下定决心[合理饮食、多做运动]去改善体质，xxxxx减少敏感，增加皮肤自己的滋润，这才是根本。

防晒要不要卸？不卸会有什么残留？这个首先没有办法回答，一个防晒一个配方，[理论上]无论什么防晒都必须有一定的附着力才能保证存在在角质层上，必须有一定的防水防汗能力防止防晒产品本身的乳化体系不被破坏，必须有一定的成膜性才能防渗并让防晒剂累积到一定的厚度，从这些角度来说卸除是[建议]的而非必须，因为附着力、防水防汗能力、成膜性因各个产品不同而不同，只有某些产品在广泛的被大家使用后，由消费者给出[客观真实]的心得知道是否要卸那才能有比较可靠的依据，理论上无法判定。

说卸妆，我自己最近在用一个摩丝卸妆油，配方是油 + 乳化剂 + 亲水性表面活性剂，我[个人认为]这样的配方比单纯的油 + 乳化剂[理论上]要更容易冲淋，卸完后也不必再二次清洁了，但这只是理论，有时候我还会二次清洁而且用皂基，为什么？因为我脸上油实在太多，还会长黑头，自己看着黑头就想再洗一遍而已。我不怕把角质层洗薄了？不怕，第二天早晨不接触含表活的东西就是了，xx再断断食，整体上不就养到平衡了，我就想不明白哪用得为这种小事去分析，恨不能每天每个细胞都要苛护到{jz}。

从[理论上]说一般的卸妆油卸妆乳，无论什么基质的，都是油脂类占很大比例，乳化剂占一小部分比例，油脂把脂溶性的东西瓦解带溶解，乳化剂遇水再把这些脂相性基团与水结合带走，这样说逻辑上合理，可是因为欠缺了亲水性表面活性剂，乳化剂的含量不一定足够能将脂溶性的部分xx带走干净，所以才有了二次清洁一说，这种情况又存在许多变数，比如说用温水冲淋它能带走的脂溶性部分肯定比用冷水冲淋带走的多，但是能多带走多少，这个没有研究了，我想也没有皮肤学专家或精化专家应该把时间花在研究这种[xx没有意义]的事情上，怕残留再洗一遍，就是这么简单，各人卸妆产品不同用量不同用法不同手法不同，要是每个人都往死里追求恰到好处的干净，岂不是每个人要配一个专家盯着，再配台机器每天监控着，这样我看不仅保养不出来好结果先把自己累死过去。干净不干净每个人感觉本身不一样，没有标准，有些人用卸妆水还觉得卸完了超干净，有些人用油倒觉得不放心，这些本来就没有准则可言，各人按各人的理解就挺好，谁也不能用语言数据图表量化出什么样的皮就是干净而又无损伤的皮，双重清洁只是理论上保证干净的一个合理方案。

再来说残留，不双重清洁会留下什么？答案是不知道或不确定，只是有这么一说而已，我想也没有皮肤学专家或精化专家需要把研究的重点放在这上面，仍然是件[非常没有意义]的事，残留的可能性太多太多了，最终答案还是怕不干净就再洗一遍呗~~~

用其它的产品比如乳液代替卸妆产品是不是一个好办法？想保护角质层但也要尊重科学的东西，乳液配方生来就不是为卸妆清洁而用的，它的脂相成分比例也乳化剂比例是不足以做为卸妆产品的，更没有亲水性表活，乳液添加的保湿剂也不是人体皮脂自身结构所亲和的，这样去想当然的认为保护了水脂膜没有道理，反而真的还有卸不干净之嫌。如果说防晒产品本身不防水，那么这种产品是不是可以用乳液代替卸妆，我认为还是一物归一物，怕伤害水脂膜，不用任何外来产品{zh0}，工业保湿乳液仍然是外来产品，跟使用卸妆油卸妆乳没有本质上的区别，区别只是洗完后的肤感不同而已，肤感不干燥不代表水脂膜没有被破坏，这是两回事。水脂膜这个东西只要清洁就会破坏，{zh0}的保护就是不洗脸，洗脸对它的破坏会因每个皮肤再生能力不同而不同，健康的皮肤自我保湿修护能力强一些，干性敏感性皮肤差一些，过度的保护滋养是会降低皮肤自身的水脂膜修护能力，我主张健康的油皮与混合皮不要过度保湿，让皮肤自己拥有一定的保湿修护能力，干性敏感性皮肤要合理的摄入健康的油脂，多做运动，增强皮肤自己的润泽，增强体质，而不是天天沉迷于保湿精华或贵妇面霜，睡在油腻面霜瓶子中的零运动人生并不值得夸耀。

至于卸妆产品，油的清洁力最强，乳其次，啫哩再次，水最弱，如果使用的防晒产品确实不非常防水，我想发泡性较好洁面就可以，甚至温水淋淋，如果有一定防水力的防晒则应该自己试着去找各适的产品，是油是乳还是水只有自己脸试了才知道，需要化妆的那更需要自己找到合适的搭配了，这些不可理论分析，不必钻研成分，不能想当然，植物油好过矿物油与合成酯仍然是理论，理由和SLS或皂基一样，偶尔用一瓶是不会有多么可怕的伤害的，保养的一大忌讳是[用脸皮去硬贴理论]，植物油配方的油不是{bfb}不长痘，合成酯加矿物油配方的油也不是{bfb}就长痘刺激，种种情况都有可能，别人脸上的结果不代表到自己脸上也是这样，除了自己灵活去试并把握，没有统一标准。

如果一定需要二次清洁的，不清洁不放心，这是自己心理有个坎过不去，怕伤了这个皮层伤了那个结构，就选一个清洁力温和一点的低泡的或无泡的产品，清洁的手法放轻点，时间短一点，冲淋快速一些就可以了，我想也不必硬找一个理论来扭转自己的心理倾向，这是很残忍的事，想清洁就清洁，只不过如此，至于清洁完了再修补，那也是自己做出来的选择，不做二次清洁也未必就不要再修补，只是修补的程度不同，反正已经买了一堆修补的瓶瓶罐罐，反正用完这些还是要买其它的，不用掉岂不对不起钱包？