猪？禽流感？如果它不是现在正在美州地区进行肆虐，也许G2这辈子也不会把禽流感和猪联系到一起。顾名思义，猪禽流感是由猪流感病毒引起的一种呼吸道传染病，而目前正在美洲大地肆虐的就是可以在人际传播的猪禽流感{zx1}变异H1N1型病毒。
面对病毒的快速肆意蔓延，我们还是要做好应对病毒来袭的准备，有了当年抗击“非典”的经验，凡事还是做好预防准备为好，所谓防患于未然就是这个道理。科技一直都是我们抵御病毒的最可信伙伴，今天Evolife就对大家用科技预防猪禽流感支招。
{dy}招：了解疫情，避开疫区
所有的流行病都有都会有其流行病爆发区域特征，一般医生对流行病患者都要进行流行病学的调查，简而言之就会调查你去过什么地方，和哪些人接触。因此对于预防猪情流感的{dy}招就是了解疫情，避免去疫区或和疫区回来的人接触。
如何了解疫情呢？就在昨天我们就为大家报道了Goolge地图推出了猪禽流感实时疫情的功能，会实时的更新此次猪禽流感病毒的爆发情况，可以详细到某个城市和某个医院救治。大家可以进入页面，输入H1N1进行搜索，就会给出当前最猪禽流感病毒爆发的{zx1}疫情。
Google地图实时疫情显示可以说相当详尽，不过{wy}的问题是它是全英文界面。当然除了Google之外，新浪网也推出了类似了疫情实时现实地图，大家可以点击这里。
第二招：勤洗手，多通风
在世卫组织推荐的预防措施中，其中非常重要的一条就是勤洗手，而实际上洗手也是免受病毒侵扰的重要预防措施。洗手大家每天都在洗，大家可别小瞧了洗手，洗手里可是有着大学问。洗手的{zj0}用品就是浓度在60%以上的酒精，不过考虑到酒精的易挥发和易燃性，因此很难存储使用。因此我们推荐使用洗手液，目前市面上的洗手液多是以对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸等代替酒精。而洗手液中通过所含的氯盐类物质在氧化还原反应中所产生的刺激酸，对双手进行xx、xx。
在选购这些洗手液时，对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸的含量应该达到0.1%—0.4%之间，才能拥有良好的xx、xx效果。如果是对氨基苯甲酸及异丙醇等成分，则要求更高，必须达到60%—95%才具xxxx作用。G2推荐目前市面上较为流行的威露士和舒肤佳两种洗手液，气味和xx效果俱佳。
多通风没有啥好说的，世卫组织的官方发言中称，此次的猪流感病毒主要通过空气和接触传播，因此保持良好的环境通风同样是非常重要的。大家记得在办公室上班时，多开一点窗哦。
第三招：买好口罩，带口罩
大家应该还记得当年“非典”时期口罩被疯抢一空的情形吧，而带口罩的确是能够在阻断病毒的非常有效手段，特别是对于那些要经常对于外出在人群密集区域的人来说。因此，君不见现在电视上美洲地区的新闻一出现，就能看到一群带着口罩的行迹匆匆的人们。然而并非所有的口罩都具有良好的隔绝病毒侵入的作用，因此买好口罩在整个猪禽流感的预防中显得非常重要。
常见的口罩主要有一次性无纺纸口罩、普通棉纱口罩和活性炭口罩，对于隔绝病毒来说{dy}种一次性口罩效果最差，不能循环使用也不环保，因此Evolife不推荐购买。对于棉纱口罩使用较为广泛售价也较为低廉，当然棉纱口罩的{zd0}问题在于对于病毒的隔绝防护效果一般，对一般粉尘的防护则没有问题。对于隔绝病毒，我们还是推荐在“非典”就大受追捧的N95型口罩，下面为大家着重推荐几款符合N95标准的口罩。
大家经常提起的N95口罩实际上并非某一个品牌的某款型号为N95的口罩，N95是有美国NIOSH（National Institute of Occupational Safety and Health）指定口罩防护标准。NIOSH將滤材区分为三种：
1、N系列：N代表Not resistant to oil，可用来防护非油性悬浮微粒。
2、R系列：R代表Resistant to oil，可用来防护非油性和含油性悬浮微粒。
3、P系列：P代表oil Proof，可用来防护非油性和含油性悬浮微粒。
以N系列为例，所谓N95型标准表示滤材的{zd1}过滤效率≧95﹪，N99：表示滤材的{zd1}过滤效率≧99﹪，N100型标准表示滤材的{zd1}过滤效率≧99.97﹪。因此N95、R95、P95以及过滤功能更高的N99、R99、P99，甚至N100、R100及P100等口罩，都能有效过滤灰尘和病菌。此外，通过欧盟标准的FFP1、FFP2及FFP3工业用口罩也都能有效的过滤灰尘和病菌。而对于我们大多数人来说，使用满足N95或FFP1标准的口罩在日常生活中就能很好的隔绝猪禽流感病菌，下面我们为大家推荐两款市面上热销的防护口罩。
3M N95口罩
3M的N95型口罩在“非典”时可以说是一役成名，原先大多数的中国人都认为口罩就是应该用棉布做的，没想到这种类似“猪嘴”形口罩居然有如此神奇的功效。3M的N95型口罩可以隔阻直径0.075微米的微粒，应付猪禽流感病毒足矣。
巴固活性碳口罩
相比大名鼎鼎的3 N95型口罩，巴固这个品牌可能对于大多数人来还显得十分陌生，作为专业防护领域的旗舰级厂商，巴固在防护口罩的专业度上丝毫不亚于3M。而Evolife今天为大家推荐的这款巴固活性炭口罩则xx符合欧盟的FFP1标准。不过G2有必要在这里提醒大家，活性炭口罩的保存较高，一般都是采用全密封包装，若撕开包装则会减短和降低口罩的过滤效果。
{zh1}，Evolife还是提醒大家多多注意休息和运动，加强自身体抗力也是抵御猪流感病毒的非常有用途径。此外若身体出现发烧等感冒不适现象，应当记得及时前往医院的发热门诊进行诊治，以免耽误病情。
