? 顺子在向易工介绍完茶枕功效后,还向他介绍了一种与茶相关的保健方法:用茶叶泡澡。
易工让顺子介绍一下相关的情况。
??? 顺子缓缓说道:“茶叶泡澡自古有之,是我国传统茶文化的重要组成部分之一。据记载,远在殷周时代,居住在福建武夷山九曲溪一带的闽越族人就有茶浴的习俗。在云贵高原瑶族聚居的村庄和丛林中,由于山高湿重、瘴气弥漫,人们易患感冒、瘟疫等病症。当地自古缺医少药,但茶林却漫山遍野,人们在劳动和生活实践中逐渐积累出与疾病斗争的经验,慢慢懂得了茶的保健价值。把茶叶配上其他xxx一并熬成汤液沐浴,洗浴后不仅皮肤爽滑清洁,而且解除病痛,浑身舒畅,故瑶家人有茶浴可“消灾解难”的说法。而今,有些地方,象台湾的一些宾馆、饭店已将制备的茶浴液导入水塔,供客人淋浴之用。”
易工听了点点头:“原来茶浴有这么悠久的历史了。茶叶洗澡的保健作用看来已被实践所证实。它的具体科学依据有哪些?”
顺子笑着说:“首先茶浴液呈碱性,对皮肤的洁净功能是毋庸置疑的;其次茶浴可以促进新陈代谢,提高人体相关器官的功能,从而达到祛病强身的效果;此外茶叶中富含xxx、鞣酸、茶碱、儿茶酸、茶多酚以及多种维生素和矿物质,具有xx抑菌、去垢护肤和xx疲劳的作用。”
易工叹道:“没想到茶不仅可以品饮,还可以用来沐浴保健。”
顺子笑了笑说:“其实茶浴与中药材浴是一样的,对人体健康都起到一定的疗效作用。不过茶浴毕竟是一种体外吸收方法,对辅助xx皮肤病症是可行的,但茶浴不是{wn}的,对其功效不能过分迷信。”
易工听完顺子介绍有些兴趣了:“我有兴趣试一试。那是否随便一种茶叶都可以洗澡呢?”
??? 顺子摇摇头说:“任何保健方法都有个体差异的问题。热茶浴是一种浸泡浴,由于年龄、性别、体质的差异,茶的品种、数量选择应因人而异。中青年人血气方刚,宜用绿茶;而对老年人而言,由于其生理功能衰退,气血不足,茶浴时应以较柔和的红茶、乌龙茶为宜。这与我们泡温泉的道理是一样的,泡温泉对身体有益,但同时也要注意水温、水质和人的体质。”
易工点点头:“我知道了,反正不宜用太热的水进行沐浴。生病、饱餐后、饥饿以及过度疲劳时也不宜泡茶浴。那一般该怎么泡茶浴呢?”
顺子端起茶杯喝了一口茶接着说:“洗茶浴的方法很简单。先将用锅蒸煮,然后将茶水倒入浴缸或浴盆中,补充适量热水,将水温调至适宜温度时便可入浴。”
易工笑着说:“好,也不复杂,刚好家里最近买了个专门用来沐浴的大木盘,晚上回去我马上试一下茶浴的滋味。”