现在的人都喜欢喝酒，而白酒也是他们最忠实的伙伴，可是在喝酒的同时，也应该注意到酒对身体的不利之外，并能更好的保护自己的身体，不会受太大的伤害。
很多人都知道 ，是蒸馏酒，白酒除少量的杂醇油外，主要是乙醇（酒精），酒精对人的神经有刺激作用，如果一个人，喝太多酒都会醉，引起思绪混乱、头晕、呕吐等不良反应 ，更严重的还可以导致酒精中毒。有一句俗语：“晚茶晨酒黎明色”，认为这三者为养生之忌。早晨不宜喝白酒的原因什么呢？这是因为，人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点钟达到高峰。如果在这一时间段内饮酒，尤其是酒精含量较高的白酒，很容易导致酒精与醚结合，从而使人一整天都会感到十分疲倦。因此，在早晨尽量不要饮用白酒。请爱惜自己的身体，健康是福！
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