2010-07-11 10:19:47 阅读2 评论0 字号:大中小
原料: 东北大米、莲子、西洋参、干百合、少许的枸杞子
调味料: 冰糖
制作方法:1、将上述原料用冷水浸泡30分钟左右、并洗净待用2、原锅再一次性注入水、冰糖、中小火煮炖1小时左右3、煮到粥浓稠时关小火防止汤汁溢出、和粥结底
小贴士:如有糯米的话可加1/3的糯米这样的粥吃起来会更糯
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