拓展训练在参与之前,心里并没有明确的概念,也不知道具体做些什么。5月7日傍晚，我们到达了此次训练的目的地。当 “挑战自我，熔炼团队”八个字跃入我眼帘的时候，感觉就跟电视上的挑战勇者一样。我在心里暗自的想：这是我{dy}次参加拓展训练，也是公司给我的一个重要机会，我一定要好好把握。 为期二天的快乐体验，快乐学习中，我们共参加了四个项目，每个项目都经历了从体验—分享—整合—应用几个方面，最为重要的是应用部分，对我来说是此次得到的{zd0}财富。让我能把拓展中学到的知识和经验合理运用到现实工作和生活中。 在训练过程中的场面让我非常的难忘。“背摔”，每位队员依次自1.2米高的平台上直身向后倒去，其它队员在其身后用双手保护。在做这个动作的时候，我失误了，在走上平台时心里本来想得很好的，我一定要做好，但是潜意识里不知怎么搞的，在数到2的时候，身体不由自主的倒了下来，屁股正好碰到队友亚君姐的头上。在这次背摔中，让我懂得“做任何事情都不能心太急，心急是成不了大事的。”同时这个项目使我体会到自己的责任和义务，当你对他人，对团队付出时，也会得到团队其他人的帮助和支持。做任何事，首先要从别人的角度思考问题。信任别人是快乐的，被别人信任是幸福的。“空中单杠”项目还未进行，我就吓了一跳，心里想：我连公司里的爬梯最上面一梯都不敢上，这次要爬的杆子那么高，昨办啊！这不是需要很大的勇气，克服心理压力，建立挑战困难的自信心和勇气。那时雨下得很大，看见每个队员都挑战成功了。我鼓起勇气，别人能过的，相信自己也同样能过。队员们为我充电，大声喊：郭一萍、郭一萍，全力以赴，争创高峰！爬上去的时候由于雨水的原因杆子很滑，爬到杆顶的时候，我退缩过，但还是坚持站了起来向着前面杠的位置飞跃出去。遗憾的是，由于手太滑，没抓住，但是我相信自己，如果再一次让我挑战的话，我一定能抓住的！就像在工作上和生活中一样，没有过不去的坎，就像看你有没有勇气去尝试。“罐头鞋”可以借助的是三个油罐，两块木板，十四个队员都必须站在上面，并要移出九米远，而且都不能着地。一开始都认为很简单，但是在移的过程中，一个个问题都摆在面前，你一言我一语的，没有一个核心的领导人，也没有人去尝试队员们提出的意见，结果40分钟过了，还是没有移到目的地。在工作和生活中也是同样，要发挥好岗位上的作用，岗位的优势，不能因为自己的一意孤行来拖累整个团队。我们要把不可能变为可能。“求生墙”，这个场面就好像泰坦尼克号中的情景一样。教练们规定要在40分钟里保证每个成员都要救生成功。为了让每个队员脱险，男同胞们用肩膀搭起了一道坚硬的人墙让我们踩上去，已上去的伙伴们再用手把我们拉上去。在整个求生过程我们只用了32分钟就完成了任务。通过“求生墙”让我亲身体验这场面的严峻和上去的艰辛，我非常的感激他们，也感谢大施姐让我改变了很多，我们都要怀有一颗感恩的心。 通过这次拓展训练，让我体验到日常从未经历过的东西，学到了许多的经验，让我懂得了做任何事都要给自己设定目标，并全力以赴的去执行，最终完成目标。我会把这些宝贵的经验应用到今后的工作和生活中，让自己真正的成长。没有xx的个人，只有xx的团队。相信我们都会做得更好的。 |
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