2010/07/03~2010/07/04跑步活动_何程_新浪博客

2010/07/03会展中心跑步活动

最近天气暴热,都是30几度,很可怕,即使现在是5点30分开跑,太阳已慢慢下山,但仍然可以感觉到闷热.

此次仍然跑10.6公里



跑前合影

刚到集合地

准备开跑

排成一条线,准备开跑了

快到终点,10.6公里差不多都匀速跑,前面跑太快的人,好多后面都不行了,此次没什么高手,跑了个第二名,哈哈.

 




2010/07/04厦大跑步活动

慢跑热身



跑前做热身操,好热













奔跑中

{zh1}的冲刺,5000米成绩20分19秒


跑完后的休息,最近肚子又变胖了,晕




收工,回家去了

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