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身材肥胖的女性渴望xx,胸部扁平的女性渴望xx;而肥胖的女性都胸部丰满,瘦弱的女性都胸部扁平。一旦xx,胸部就跟着缩水;一旦增肥,胸部虽然跟着膨胀起来,可是全身的脂肪同时也在增加。所以,xx与xx可以说是相互矛盾的两个问题,但是每一个女人都希望既骨感又性感,既拥有纤细的腰身,又拥有xxxx部和紧实的臀部。当xx遇上xx时……
★ 局部xx进行时
一眼望去大街的美女数不胜数,她们千娇百媚、风情万种,但是仔细审视一下就会发现有的美女腰不够细,有的美女小腹突出,有的美女腿粗了点……原来身材xx的女人是那么少,总会有些小缺憾让人惋惜,如果能将这些小缺憾修饰一下就无可挑剔了。因此,通过局部xxxx修身在现在受到了女性们的热烈追捧。
A、瑜珈局部xx
瑜伽在塑造体态,平衡身体,燃烧热量方面都非常有效。还可以使体力、耐力、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。
1、{zj0}臀部減肥法
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2、{zj0}腰腿減肥法
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3、{zj0}腰背減肥法
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B、局部xxxx膏
1、贝罗红辣椒纤体xx凝露
BALO红辣椒纤体xx凝露含xx红辣椒油、xx蜂胶、xx萃取生姜及海藻精华成分,对于脂肪肥厚部位者能直接促进血液循环、滋润、收缩,以达到窈窕曲线,纤体美肤的效果!
使用方法:可敷于觉粗糙、脂肪较肥厚部位(手腕、手臂、腰部、小腹、臀部、大腿)由下往上方向xx。洗澡之后使用感觉效果更明显。用保鲜膜包上,会有更好的效果.
注意事项,使用15分钟之后才有燃烧感,不可重复使用过多,因肤质不同燃烧感受亦不同。
2、 红花素xx啫哩
独有的Dimensional外用定向xx技术,通过皮肤表面使用深层渗透皮下脂肪组织,全面xx脂肪酶活性,活化脂肪酶,促使脂肪细胞产生运动,燃烧多余脂肪,快速分解多余脂肪酸,通过体内微循环快速分解并排出体外。
使用方法 :
清洁皮肤,用热毛巾(或热水袋)捂热数分钟,促使局部血液循环加快,取适量“红花素xx啫哩”均匀涂抹在需减瘦部位。用手按顺时针方向作圆周式xx,xx时适当用力,时间约为15-20分钟,直到xx部位干燥为止。使用时间以早晚各一次为宜。
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★ 重点xx勿忘记
在采取各种方法xx时,不要忘记了同时进行xx,以防止xx造成的胸部缩水。
A、运动xx
1、举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致xx的功效。
2、扩胸运动—-两腿分开,双手握紧哑铃,上半身向前,而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前,抬起时吸气,放下时呼气。
3、结实胸腹运动—颈和腰同时保持挺直,再把双手伸直后,集中力量在腹部,一边呼气一边将手向两旁伸张。
4、强化胸部运动—-上半身向前,一只手握哑铃,另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前,然后垂下,左右手轮换做10次。
5、下斜推举-—双手各举5磅哑铃,注意推上时要呼气,手肘关节则保持微曲,推至{zg}时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角,可连续做12次左右。
6、胸前推举—-以手臂的三头肌发力,初学时应举10磅左右的哑铃,并注意背部肌肉要锁紧。
7、器械运动—做这节机械扩胸运动时,要注意双手的开合动作要慢,不能拉得太开,伸张至180度便可,否则容易拉伤胸肌。
8、游泳—-水压能对胸部起到xx的功效,对胸部发育有一定的促进作用。
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B、xxxx
1、娇韵诗胸部紧实露
收紧胸部组织、有效对抗岁月的痕迹,补湿和活化肌肤、结实“自然胸罩”(这是一片由咪咪底部一直延伸至下巴的梯形肌肤)。清爽而不油腻,易吸收,调整松弛外扩胸型,令胸部紧实富弹性。xx植物配方绝不含xx,令胸部结实收紧,对产后胸部松弛等有明显的疗效。
2、魔尔xx精油
{bfb}纯植物精华提炼,运用美国{zx1}生物科技研发生产,超微提速技术,能迅速被人体充分吸收,将营养输送至咪咪,满足咪咪生长生育需要,直接补充咪咪所需的胶原蛋白及脂肪含量,让咪咪再度发育,令咪咪充实丰满。采用最健康、最自然的营养xx法,直接作用于占咪咪比例{zd0}的脂肪组织,塑造出xx女人。
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xx手法:
{dy}步:双手四指并拢,用指肚由咪咪头向四周呈放射状轻xx咪咪一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
第二步:用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返,然后换左手推摩左侧咪咪
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