近年来，大众对健身的热爱逐渐升温。许多人已经不仅仅满足于户外的健身活动了。能在家里随时跑步健身，不受天气的影响，是大多数家庭梦寐以求的。跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的{zj0}选择。

作为体育专业出身的我，对跑步机具有一定的了解。因此，可以为一些不知道购买什么品牌或什么样式跑步机的消费者提供一些建议。如果买跑步机是家里自用的话那可以偏向实用性的，质量好的，外观倒是其次了，一些华而不实的功能也可以不需要。目前在跑步机技术比较成熟的牌子还是不少的：舒华跑步机 、好家庭跑步机 、乔山Johnson 、万年青、WNQ 、汇祥跑步机； 这些牌子的跑步机相对来说优秀些，这些牌子虽然技术方面已经成熟了，但是成本相对也高些。因此，我是比较推荐xxx较高的产品。作为我们平民百姓，价格实惠，质量好，是我们大多数的选择。下面我来介绍下如何选购跑步机，

一 尺寸

尺寸就是跑步机的大小及折叠后的大小。但并不是{jd1}按家居面积来选购跑步机，要根据交流的实际情况进行推荐。

二 跑步区域

跑步区域的大小选择也是很重要的，一般可以从顾客的身高就可以了解到大体可以推荐多大跑步区域的跑步机。

安全性：不会从跑带后面掉下来，不会踩到跑带两边的非跑带区域而摔倒。

舒适性：不会显得束缚感、拘谨感，有利于运动的坚持。

三避震功能

太硬，长时间运动会对人体的关节有很大的冲击力，人们喜欢户外运动只是因为户外的风景给人运动的情趣，实际上好的避震效果的跑步机运动比户外运动要更科学。

太软弹性太大，

1．会影响到跑台的稳定性，，跑在上面就会发现跑台晃动的非常厉害。

2．会影响到跑步者的稳定性，像弹簧床一样不断地在跑台上跳，可想而知是什么感觉，跑步的稳定性不好，就会影响到跑步者的安全性。

四 {zg}速度

跑步机的速度越高，其对马达的要求也就越高。实际上我们并不提倡长时间跑{zg}速度，因为一来对身体实际上并没有多大的好处，我们跑步机运动提倡的是有氧运动，心跳保持在{zd0}心率的65％～70％的运动强度，这样可以很好地起到促进心肺功能和xx去脂的作用，一般而言，电跑的{zg}速度只要高出平常跑步速度的3公里就可以了。

二来针对产品而言，经常使用{zg}速度会对马达和跑步机的使用寿命起到一定的影响。

五 升降马达

跑步机的升降功能可以使跑步机模拟户外的各种地形：爬坡、山地、丘陵等。增加跑步机的功能和趣味性。

首先其升降马达的推力我司的产品较大，其次是跑步机的设计结构，我司的跑步机的后端是两个轮子支撑，升降时轮子会前后移动，减少了对升降马达额外的负担。

六 扶手

扶手更符合人体工学，在高度、宽度、角度上来说，一般身高的运动者运动时支撑在上面更加舒适。这样对年级较大或较小的使用者来说也更加的安全。乔山某些机器的U型支撑在运动中容易碰到两侧的护手，不舒适并增加危险性。

七  仪表

仪表的设计要操作方便，界面一目了然，在运动中能够一下就了解到需要的信息，这样也具有安全性。如果运动中看跑步信息都要花5秒钟，就会影响到注意脚下的运动，有可能因注意力不集中而摔倒出现意外。

八 安全性

电动跑步机因为是被动式的运动，其运动速度要经过使用者的操作才能改变，如果使用者不按停止键，跑步机是不会停止的，所以跑步机的安全系统也是非常重要的。我们的跑步机的安全扣等安全系统全部通过欧洲的安规，非常的安全有效，并且跑台的区域非常大，充分保障运动者的使用安全。

九 噪音

噪音不但影响运动的质量，并会影响到家人与邻居的休息。跑步机噪音的大小也反映了跑步机的品质好坏。我司的马达虽说马力大，但因为转速小，这样就可以很好的控制马达的声音。同时跑步机的稳定性的好坏也影响到跑步机运动时的噪音大小。

十 售后服务

当地化产品的售后服务肯定要好于非当地化产品。

通过这些购买因素，大家都会对跑步机有一定的了解。那到底买哪种跑步机，又去哪里买既安全价格又实惠呢。我还是比较倾向于BH健身器械，它是欧洲健身器材{dy}品牌，是西班牙的品牌，在西班牙、墨西哥、葡萄牙、台湾、上海都有工厂。BH 是欧洲百年品牌，是全球健身器材最早的公司--1909年是一个大的集团，从事的行业有房地产，高科技产品，消费性产品，运动产品等，集团获得多项荣誉和专利技术：因此BH是不错的选择，若想了解更多的BH及购买渠道的话，我会推荐您到酷城网上购买。这是BH的代理商。有着很好的口碑。

大家可以去看看。希望以上的跑步机选购的知识，能给您的最终购买带来一些帮助。谢谢诶。