开始上课了，我们在老师的语音提示下慢慢地开始身体的运动。带着一种新奇的感觉投入到上课当中，我很快就喜欢上了这样的课程。健身球很大，首先还有点不太听我的使唤。慢慢地，我们越来越熟练了，健身球也可以随着音乐跟随我的身体自如而灵活地滚动了。但毕竟要掌控这么大的一个球体，所以需要付出的体力还是蛮大的，我们会员朋友一个个都是汗流浃背，非常辛苦。所谓“痛并快乐着”，所有的健身运动都是花钱买罪受，但大汗淋漓之后必定是全身心的彻底的愉悦和放松。这也是我一直特别喜欢健身运动的原因吧。
| 已投稿到： |
|
|---|
- 评论加载中，请稍候...
验证码：
