2010-07-05 18:49:16 阅读7 评论0 字号:大中小
2009-12-05 10:11:05 阅读104 评论0 字号:大中小
家庭炒菜普遍使用铁锅,铁锅炒菜还可以补充铁元素,但是也有很多值得注意的地方,使用不当也会影响我们的生活质量哦!
首先刷铁锅的时候{zh0}不用或少用洗洁精,洗洁精会把铁锅表面的食用油保护层洗掉,而这个保护层可以避免铁锅生锈,{zh0}的办法时,刚炒完菜的热锅趁热放在水龙头下冲干净,然后要把锅里的水擦净,不然会生锈的,我一般都是放在火上烘干。如果有轻微的生锈可以用食醋来清洗。{zh0}也不要用铁锅来煮汤,煮汤也会使表面的食用油保护层消失。
铁锅由于容易生锈所以不能装食物过夜,也不要用来煮含有果酸的食品,比如山楂、橘子、杨梅等,果酸和铁反应会产生低铁化合物,会造成人体中毒。
铁锅不宜用来煮绿豆汤,绿豆皮中含有单宁,和铁反应生成单宁铁,影响味道和消化吸收,还会使绿豆汤变成黑色。
【购买新铁锅的小贴士】
先观察铁锅表面是否平整,是否有裂缝或小孔,锅耳{zh0}是有一层木头或其他隔热材料,这样做饭的时候端着才不会烫手,锅耳要是好材料的,我曾经买过一个铁锅,锅耳是塑料的,结果没多久就被火苗燎坏了。铁锅刚用的时候有些粗糙,用的时间长了就光滑了。
新铁锅买回家要先清洗。清洗的方法是:在锅里放几勺盐,把盐炒黄,然后在锅里加入食用油和水煮开。如果铁锅有腥味可以放一点茶叶加水煮开。如果铁锅有铁的生味,可以用山芋皮煮开。