折腾与绝望
         长期外用xx出现问题的咨询者，大都用过很多很多产品，尝试过很多方法试图解决问题，心急如焚，所谓“病急乱投医”是也！

         为什么频繁更换产品？理由很简单，没办法缓解症状！一种不行换另一种，不断折腾，一套又一套，越弄越糟，很多人找不到快速显效的产品，在折腾中绝望，在绝望中折腾！

         前已述及，要掩盖xx依赖所致的皮肤不适，特别是xxxx造成的损害，其实不可能！理由一样很简单，没有比xx更厉害的角色了！皮肤科用药尚且回天乏力，况乎护肤品？

         大多数xx依赖皮肤用过矿泉类的敏感专用产品，并寄予厚望，为什么会觉得矿泉类产品会有效果？宣传是一方面，另一方面，泡温泉对某些皮肤病确有效果，按理说，矿泉用于脸部，应该也有效果。但是事实不尽然！

         我们经常说，量效量效，泡温泉和洒几点水区别还是很大的。泡温泉有作用并不代表在脸上洒几滴矿泉就有效果。微量元素很重要很重要，也有作用，但是相对于xx的威力，距离遥远，聊胜于无。

         对矿泉类护肤品期望过高，难免失望，敏感皮肤可用，不等于能解决问题。对于长期外用xx导致问题的皮肤，在我接触的个案中，都收效甚微，遑论快速显效了。

         xx依赖皮肤护理方面，西医似乎无从下手，这个可以理解，因为找不到比xx更有效果的东西。从中药找出路是一个不错的想法，泱泱大国，中药在这方面好象挺有思路。事实上，很多医生用中药试图解决这方面的问题，也取得长足进展。

         大多数xx依赖皮肤试用过标榜为中药或xx提取物之类的产品，但是一样无法快速奏效！

         前已述及xx的等效剂量，试以甘草为例加以说明：

         甘草的xx作用是公知的，甘草的有效成份是甘草甜素，甘草甜素酶解为甘草次酸发挥效果。

         甘草甜素的结构和氢化可的松很接近，具xx能力，但无xx副作用，因此常用于舒缓修复类产品，在xx依赖性皮炎xx方面，可以看到大量应用甘草的例子。

         甘草中含甘草甜素不足10％，甘草甜素的xx作用大概是氢化可的松的10％，氢化可的松的xx作用大概是丙酸氯倍他索的1％，大概的估算，中药甘草的xx能力大概是丙酸氯倍他索的万分之一。粗略的说法，一次用1克恩肤霜（含丙酸氯倍他索0.02％），和用2克纯甘草甜素差不多，如果用2％的甘草酸软膏，就是100克。加大剂量xx能力是否线性增强姑且不论，一次用100克已经不现实。

         从等效剂量的角度看，在可实施的范围内，用甘草次酸显然无法替代xx。换句话说，不可能立竿见影，标榜可以快速解决问题的所谓纯中药，{ctr}的护肤品，我始终持心存疑虑，如果是一点点中药汤加xxxx，那是欺骗，不在讨论之列。

         上述例子并非说明中药用于解除依赖不可行，相反，我觉得xx依赖的解除，中药不容小视！

         我想说的，仅仅是：不折腾！

缓解与封闭

         护肤品不是药品，设计功效性护肤品无异于戴着脚镣跳舞，基于安全性之诸多束缚使配方设计非常不痛快。但是护理xx依赖性皮炎并非绝不可为，快是快不了，但是认真分析xx依赖的本质，还是可以有所作为的。
        想办法缓解红热肿痛等皮肤重度不适，是护理中最需要考虑的{dy}点。唯有效缓解症状，依从性良好的前提下，才有可能分步实施护理。缓解症状可在医生指导下使用非甾体xx药，就护肤品而言，中药辅助缓解症状是可行的。
        国家允许用于护肤品具xx效果的中药，林林总总有百来种可供选择，为护理提供了可能。甘草和黄芩是不错的选择。甘草前面已经提及，不赘述。
        黄芩xx方面一样备受xx，实际中我应用了两年，还是有效果的。黄芩始载于《神农本草经》，据清热燥湿，泻火xx，凉血止血之功效。黄芩苷为黄芩的主要有效成分之一，具有显著的生物活性。黄芩苷对急、慢性炎症反应均有抑制作用，xx作用机理与其抗组胺释放及抗花生四烯酸代谢有关。黄芩苷显著降低皮肤xxxx通透性，对炎症反应过程的渗出和肿胀、白细胞游走、肉芽肿增生等阶段，均具作用。
        xx中药尚有诸多可供选择，不赘述。从缓解症状考虑，当然可以考虑使用解热、镇痛止痒类中药，多靶点，多途径复配使用中药提取物，虽无法立竿见影，但可奏效。具钙通道阻滞作用的中药是我最近比较xx的，最近在护理xx依赖中开始付之实践，同行值得深入研究，相信会有收获。
        炎症反应伴随自由基的释放，联用抗氧剂xx自由基，有利于缓解症状，这方面一直没引起足够的重视。作为辅助措施，联用辅酶Q10和维生素E是不错的选择。
        xx依赖皮肤护理过程中，容易被忽视的是屏障受损导致的皮肤脆弱。
        皮肤脆弱，一有风吹草动，就有动静。前已述及xx依赖皮肤角质明显变薄，可想而知其持水力非常糟糕，皮肤非常干燥，修复屏障虽然势在必行，但是尽快抑制水分散失更显重要，特别在干冷的冬天，因而，封闭保湿是必须考虑的第二点。
        所谓封闭保湿，就是涂层东西，让皮肤的水跑不掉。这方面，备受推崇的透明质酸效果差强人意，效果远逊凡士林。
        凡士林能够在皮肤表面形成了一个水蒸汽无法通过的薄膜，有效阻止水份的快速损失，涂敷在皮肤上，提供了一层非常出色的保护膜。
        很多人对源于石油的凡士林不以为然。不少人以为凡士林的会堵塞毛孔引起粉刺、xx和脂肪粒。其实，没有证据证明凡士林会导致上述问题。凡士林广泛应用于皮肤外用药剂，充分说明其安全性。凡士林的{wy}缺点，是肤感粘腻，消费者对于肤感的曲解，某种程度限制了凡士林的应用。
        封闭保湿将使皮肤持水量增加，导致角质层通透性增加，对于脆弱的皮肤，耐受性必须予以考虑。
        上述思路，仅为选用护理方案提供了参考，不管选用何种产品，缓解症状和封闭保湿，是护理首先考虑的措施。