高温下的北京：
36.7℃！前天北京出现了今年以来{dy}个高温日，这也是北京近十年来高温日出现最晚的一个夏天。不仅如此，前天下午北京上空出现了壮观的“鱼鳞云”，气象专家介绍，当它出现时表明天气晴好，气温很高。
气象专家介绍，前天，北京市城区和高速路在内的部分地面温度达到了50℃至55℃，这对行车安全带来了一定的安全隐患。
高温下的上海：
入梅后，除了烦人的梅雨，高温天也来搅局。前天,上海{zg}气温预报为 32℃，然而实况{zg}达35.4℃；昨天，{zg}温预报为34℃，实况{zg}却达37.4℃。这令不少市民和游览世博会的游客叫苦不迭。同时，世博园区的游客也迎来今夏{sg}高温橙色预警。
高温下的杭州
从7月1日开始，杭州市免费开放9处防空洞供市民纳凉避暑。防空洞内温度基本控制在22℃左右，放置有桌椅、长凳、躺椅、饮水机等，部分防空洞内还有文艺演出、电视节目及无线上网服务，成为市民夏日避暑佳处。1日下午，高速宁波交警张警官照例将前{yt}的事故类型做统计。然而统计数字吓了他一跳：{yt}里，在杭州湾跨海大桥上竟然有17辆车发生轮胎爆胎故障。
高温下的西安
进入伏天以来，在西安市大雁塔广场，市民在喷泉边纳凉。近日，西安市的{zg}气温达到42．9摄氏度，比历史{zg}气温41．8摄氏度高出1．1摄氏度。陕西省专业气象台对关中、陕南东部及西安地区发布了高温红色预警信号。
高温下的济南
2010年7月3日，山东济南众多泉畔纳凉者爆满，当地气象部门发布高温黄色预警信号，未来三天日{zg}气温在35摄氏度以上，提醒市民防暑降温。
高温下的福州
7月2日，福州酷暑难耐，一名骑电动车的福州女性市民将全身包裹严实以抵挡炎炎烈日。福建省气象台今年xx高温橙色预警信号：2日起三天，福建省仍受副高控制，全省天气晴热，南平南部、三明东部、福州西北部气温可达37℃以上，局部超过38℃。
高温下的石家庄
2010年7月4日，河北省石家庄市，孩子们在人民广场的音乐喷泉内戏水纳凉。当日石家庄气温超过40摄氏度。
高温下的黑龙江
从6月23日开始，黑龙江省迎来持续高温天气，高温将持续一周并影响黑龙江全省。黑龙江省气象部门发布高温橙色、黄色预警信号。
高温下的海南
万泉河大坝上游的河床裸露(7月2日摄)。今年以来,海南全岛平均降雨量仅372.25毫米,比多年平均值减少31%。眼下虽已进入汛期,但海南高温少雨天气仍在持续。万泉河等岛内主要河流来水量大幅减少,万泉河来水量比多年平均值减少29.6%,比去年减少61%。部分市县缺乏灌溉的稻田已经干涸,有的地方开始进行人工增雨作业。
高温下的赣州
2010年7月3日下午，当地游泳爱好者从贡江跳入江中进行游泳比赛。当日，百余名游泳健儿在赣州市古城墙外的贡江上举行千米横渡贡江的游泳比赛，以此方式来健身避暑热。据当、地气象部门预报，当地受副热带高压控制，晴热高温，当天{zg}气温已超过35℃。
高温下听听专家建议：
北方晴热高温不同于南方的闷热高温天气，紫外线的强度会非常强，而过强的紫外线容易导致皮肤病或皮肤癌，所以，特别提醒广大博友，要加强防晒工作。
建议大家要选择适宜时段外出，应尽量减少午后高温时段的户外活动或作业。户外工作人员需要穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服，同时采取必要的防暑降温措施，携带必要的遮阳工具，避免阳光直接照射，并要缩短工作时间，保证充足睡眠，一旦感到不适就应即时休息。
另外，当气温过高，超过35摄氏度时，外界温度与人体温度接近，甚至超过人体正常温度，会造成人体体温调节障碍。其主要影响人体对流和辐射散热，使得体热积聚，体温升高，容易发生中暑。对于老年人还有体质比较弱的朋友，尤其是在心脑血管、消化系统以及肝、肾等疾病者，应尽量减少在高温环境中的停留时间，注意防暑降温，多喝白开水，补充身体水分。
当气温达到35摄氏度以上，建议爱好运动的朋友要停止运动，并保持充足的饮水，同时，应随身携带一些仁丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑xx。
此外，建议大家将室内空调温度调节到26摄氏度，以免室内外温差过大引发空调病。
让人变美丽的八味中药材
中药中有几味药是专门改善女性体质的，用好用对这几味药能够给你带来美丽和健康。
当归：从我国南北朝开始，当归就被视为xxxx珍品。李时珍认为，当归是女人调血的要药。它能xx调经、xx止痛、泽颜润肤、xx强体、xxxx。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
黄芪：中医认为黄芪能够补中xx，对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。黄芪还能够增强皮肤营养和皮肤的xx能力，防止皮肤老化，促进毛发生长，防xx发。含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等，具有全面营养的作用。
白芍：中医认为白芍能够养血柔肝、缓中止痛，对月经不调，崩漏，带下有效果。《日华子本草》评价它：“治风补涝，主女人一切病，并产后诸疾。”
川芎：川芎在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：“治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，xx开郁，xx止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨，调众脉，养新血……”
珍珠：珍珠历来是名贵的中药材，对皮肤有特殊的滋养保健作用，能保持颜面细腻白嫩，并可促进人体xxxx，防止衰老，延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴xx、镇心熄风清热、xxxx等功效，可治眩晕、xx、耳鸣、烦躁、xx、惊悸等病症。
芦荟：对女性来说，芦荟是最熟悉不过的美容品。中医看来，芦荟能xx清热、通便、热结xx、妇女闭经等症。
枸杞子：枸杞子是我国最早记载的一味妇科用药，可滋阴养血，益肝xx，能明目润肤，乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它：“专补心血，非他药所能及。”www.zhong-yao.net
玫瑰：《食物本草》中记载玫瑰“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰既能xx散滞，又能xx消肿，因而能xx因内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮、月经不调等症。长期服用，能有效地xx自由基，xx色素沉着。
在我国的辽阔大地和海域，分布着种类繁多、产量丰富的xx药材资源，包括植物、动物和矿物。仅典籍所载，己达三千种以上。对于这些宝贵资源的开发与有效利用，己有悠久的历史，也是我国医药学发展的物质基础。几千年来，以之作为防治疾病的主要武器，对保障人民健康和民族繁衍起着不可忽视的作用。
这些xx中，植物性药材占大多数，使用也更普遍，所以古来相沿药学叫做"本草学"。 本草学典籍和文献资料十分丰富，记录着我国人民发明和发展医药学的智慧创造和{zy1}贡献，并较完整地保存和流传下来，成为中华民族优秀文化宝库中一个重要内容。由于中药的应用是以中医学理论为基础的，有着独特的理论体系和应用形式，充分反映了我国自然资源及历史、文化等方面的若干特点，所以人们把它称为"中药"。中药学就是专门研究中药基本理论和各种中药的来源、采制、性能功效及应用方法等知识的一门学科，是祖国医学的一个重要组成部分。
1．按xx功能分类--如xx药、清热药、xx药、xx化瘀药等。
2．按药用部分分类--如根类、叶类、花类、皮类等。
3．按有效成分分类--如含生物碱的xxx、含挥发油的xxx、含甙类的xxx等。
4．按自然属性和亲缘关系分类--先把xxx分为植物药、动物药和矿物药。动植物药材再根据其原植物原动物的亲缘关系来分类和排列次序。如麻黄科、木兰科、毛莨科等等。
上述各种分类方法各有优缺点，究竟以采用那一种分类方法比较适宜，主要取决于我们的目的和要求。例如按xx功能分类，有利于学习和研究xxx的作用和用途，按药用部分分类便于学习和比较各类药材的外部形态和内部构造，因而有利于药材的性状鉴定和显微鉴定；按有效成分分类有利于学习和研究xxx的有效成分及其化学鉴定。采用按药材自然属性和亲缘关系分类的方法，这是由于同科属的xxx在外部形态，内部构造、化学成分和医疗应用等方面往往有很多相似之处。采用这种分类方法不但便于学习和研究这些共同点，也便于比较它们的特异点，以揭示其规律性，这样，既有利于xxx的鉴定也有利于从同科属动植物中寻找含有相同或类似成分的动植物，以扩大xx资源。
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