吃零食是女人的特权。超市里琳琅满目的零食大多是为我们准备的；随便走进一家“来一分”，有多大几率会碰到男人？即便有，恐怕也是陪着另一半当“挑夫”的。有时会抱怨身为女人的种种不便、责任和负担，可当被问及“如果有来生...”之类的无聊问题，多半还是会选择今世的角色。究其原因，这是不是也该算理由之一呢？

    这是早想做的一种面包了。管它叫“圣诞面包棒”，可能是因为加了多种坚果的缘故。意式面包里有种Grissini的面包条，和这个小棒子很像，只不过里边加的是意大利人情有独钟的橄榄油，也没那么多种坚果。这是一款偷懒面包，因为不需要2次发酵。最重要的是它很健康，低糖、低油，含有丰富的优质脂肪-坚果。上网、看电视、读书时都可以抓一根儿消磨时间。

坚果面包棒（原方来自）

原料：高筋面粉 300克，牛奶 100克，鸡蛋 1个，2大勺炼乳，盐 3克，酵母 5克，黄油 30克，花生仁、核桃仁、黑芝麻个半杯

做法： （看图说话）

1. 后油法揉成面团；

2. 烤熟的花生仁，核桃仁放入食品袋中，用擀面杖压成粗粒；黑芝麻烤熟；

3. 坚果加入面团中，揉5分钟；发酵。

4. 发酵好的面团取出，排气，擀成薄片；用刀切成宽2cm左右的长条，用手滚成小圆柱，排入靠盘。

5. 烤箱预热180度，烤20分钟，关火，焖15分钟。

    成品外表酥脆，凉后吃起来很有嚼劲，真是磨牙的好东西！

Tips:

1. 有点贪心，放得坚果比原方中的多，结果好多都掉出来，浪费了。 自己烘培虽舍得下料，可也不是多多益善，有时会适得其反，切记！切记！

2. 因为成品比较cute，花生和核桃仁应该再碾碎些！

3. 想要再脆些，考虑下次用橄榄油