吃鲜香椿{zh}先用开水烫
香椿素有“树上青菜”之称。中医认为,香椿不仅具有味苦性寒、xxxx、健胃xx等功效,还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。
食用香椿的方法很多,有一点需要特别注意:为降低香椿本身亚硝酸盐的含量,一定要吃用开水烫过的香椿。
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