菊花茶

菊花有散风清热、清肝明目和xxxx等作用；对眼睛劳损、xx、高血压等均有一定效用。

提示：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可xxxxx、偏xx、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。

金银花茶

金银花茶有xxxx、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可xx暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

提示：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

甘草茶

可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

提示：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

薄荷甘草茶

有解热消暑、清凉xx、发汗解表的功效，从xx红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

提示：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

荷叶甘草茶

有清热解暑。xx止渴之保健功能。

提示：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

枸杞茶

高血压6种茶疗推荐：连服10日枸杞茶可降压

枸杞具有xx益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健xx功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

提示：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

荸荠茅根茶

能清热化痰，生津止渴，降压xx。

提示：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

陈皮姜茶

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

提示：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服

人参茶

具有补元气、xx生津作用，为补气佳品。

提示：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

大黄茶

具有xxxx、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于xxxx、目赤喉痛、麦粒肿等。

提示：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

灵芝茶

既补中xx，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。

提示：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

红花茶

红花，味甘、xx，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、xx、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

提示：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

护肤养颜花果茶

玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，xx口臭效果也很好。

提示：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可xx，饭后饮用效果{zh0}。

苹果茶

苹果茶对医治xx有神奇疗效。

提示：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

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