菜系及功效:肝调养食谱 xx食谱 孕妇菜谱 保胎食谱
口味:酸甜味
葡萄干莲子汤的制作材料:
主料:葡萄干50克,莲子100克
教您葡萄干莲子汤怎么做,如何做葡萄干莲子汤才好吃
1. 莲子剖开去芯。
2. 葡萄干洗净。
3. 去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内,加水800毫升左右,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时停火,喝汤吃料。
葡萄干莲子汤的制作要诀:
葡萄干的用量30~50克皆可。
小帖士-健康提示:
此汤具有益肝、安胎的作用。
小帖士-食物相克:
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、
腹泻及心律失常等。
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