学会控制情绪,努力做个好妈妈_麦兜_新浪博客

一直以来,我的脾气都不太好,遇到事情容易发急,尤其是这两年感觉脾气越来越差了,特别容易犯急,伤人伤己吃了不少亏,每次都很后悔,每次都下决心要改,可是总也改不了,时间长了,觉得想要改变实在太难了,也就放弃了,不想去改变了,并且还美其名曰,一切顺其自然。

 

谁知道,我小小的女儿却给我好好地上了一堂课,她让我彻底下定决心要改变。

 

那天又因为琐事向妞爸发脾气,在我噼里啪啦说一通的时候,小妞在边上抗议地“啊啊”地叫,我没有理会,继续发泄,并且越说越激动,嗓门也不自觉地提高了,小妞一下子大哭起来了。

 

意识到自己吓到小朋友了,赶紧努力使自己的情绪平稳下来,声音也尽量柔和了一些,想要把她搂过来抱抱,可是小妞甩开我就跑开了,嘴里还说着“不要,不要”,离我远远地,这让我心里很不是滋味。

 

尽管没过多久,小妞又开始和我黏糊起来,但是这场闹剧却让我的内心难以平静。

 

一直以来,我都在努力尝试做一个好妈妈,为此我基本上没有属于自己的时间,只要有空就带她四处游玩,为了提高育儿知识,一直都在看相关的书籍,给她讲故事,给她买益智玩具,可是正如妞爸所说的,我所做的这些,都抵不过发一次脾气对她造成的负面影响。

 

是的,孩子只有在平和环境中生活,性格才会好,幸福指数才会高,现在正是她模仿大人的时候,我不能让她模仿我的坏脾气,也不能让我的坏脾气影响她的成长。

 

我要努力改变,为了孩子,我一定要努力,努力少发脾气,努力做个心平气和的妈妈。

 

我的朋友告诉我一个秘诀,那就是每次要发脾气的时候,就赶紧换一个地方呆着,要么到另一个房间呆会儿,要么到楼下走走,等自己的心情平静下来,再来面对刚才的事情就不会再发脾气了。

 

试了试,发现效果果然不错,算起来,我已经有三周没有在家发过脾气了,呵呵,当然还得继续努力哟。

 

妞爸很高兴地说,这样多好,你不知道你发脾气的时候,脸部多么狰狞,说了多少回也不改,还是女儿的力量大啊,那当然了, 做了妈妈,为了孩子而做积极的改变,义不容词嘛,哈哈。

 

 

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