孕妇可以吃香油(芝麻油、麻油)吗? - 〖十月怀胎〗 - 我爱怀孕论坛 ...
  香油,又叫芝麻油、麻油,是中国传统的调味植物油。它是从芝麻中榨取的油脂,有浓郁的炒芝麻香味。香油味纯正而耐回味,是日常生活中必不可少的调味佳品。无论凉菜、热菜还是做汤,它都堪称点睛之笔。

  营养及功效:

  * 含有维生素E、不饱和脂肪酸。

  * 具有浓郁的香气,可促进食欲,帮助消化。

  * 可以促进胆固醇的代谢,并有助于xx动脉血管壁上的沉积物,对防治心血管疾病有一定的作用。

  * 可以保肝护心,延缓衰老,并有xx功能,在促进细胞分裂、延缓衰老、润肠通便、润嗓利咽等方面,也有不错的功效。

  食用宜与忌:

  * 习惯性xx患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。

  * 有抽烟习惯和喝酒的人经常喝点香油,对减轻烟酒的毒害有一定的效果。

  * 炒菜时油温不宜烧得过高,以免营养物质散失。

  * 香油应置于玻璃瓶中,拧紧瓶盖,置避光处保存,切勿使用橡皮塞等有异味的瓶塞。
郑重声明:资讯 【孕妇可以吃香油(芝麻油、麻油)吗? - 〖十月怀胎〗 - 我爱怀孕论坛 ...】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——