鸡肉培根三明治- Fairy Tells - 博客大巴
  • 上次说在英国{wy}怀念的食物就是Shepreds Pie,其实还漏了一个——诺丁汉商学院cafe里的Chicken&Bacon Sandwich。

    今天本来是想去吃新开的日本狗(Japadog),没想到连门市店也只收现金不收卡,身无分文的排队到了{zh1}才看到Cash Only的字样,含恨离去…… 到旁边的超市买菜回家自己做。

    材料:鸡胸肉、培根、面包、调味粉自选、蛋黄酱。

    过程也简单到令人流泪:

    1、鸡胸肉不必切,如果太厚就对半剖开,煎的时候易熟点。稍微用盐/胡椒/或各种自选调味粉搓一搓入味(不必放太多盐因为培根会很咸)。

    2、开大火热锅,放一小勺油依个人喜好煎培根。 我自己是觉得焦脆一点比较香,所以煎久一点。记得在盘子上放2层餐巾纸吸油。

    3、煎完培根倒掉多余的油份,不必擦锅,直接放鸡胸。正面煎完煎反面,各种体位随君喜好来回地反复地直到煎透为止……

    4、培根撕碎,鸡肉切丁,挤蛋黄酱润滑一起扮匀。

    5、如果有新鲜法国面包{zh0},没有的话普通面包烤一烤也照吃:

    TNND老子的手艺实在是太赞了!

    当然讲究营养均衡的可以再放点生菜叶子、切片番茄之类的,但老子顾不上了。

    肚子饿的时候下厨就不容易掌握好分量,做多了的打包当明天的lunch bag。啊啊,肥死我拉倒~

     





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