均衡饮食其实是所有人都必备的一个基本预算，它决定着身体内各种营养的收支平衡，对于现代女性来说就更加重要。“家庭、工作和生活”，开门三件事，件件都可能让女性劳累奔波，身心受累，引起疲劳、xxx下降之虞，影响身体健康。而且女性对饮食比较挑剔，胃口与男士相比也较小，有的人为了保持苗条的身材还经常节食少餐，亦可能影响身体充分吸收营养，因此，为让均衡饮食得以顺利实施，可以在合理安排日常膳食之外搭配食用纽崔莱蛋白质粉和倍立健片，不但可以维xx体健康所需的优质蛋白及维生素和矿物质，还能帮助xxxxx，增强身体综合素质为健康回报先打下坚实基础，让充盈活力绵绵不绝。
　　对现代女性来说，从内而外调理身体机能，均衡饮食并不是终点，根据女性自身的生理特点增加特别的营养关爱会令回报更加圆满，比如加强铁、叶酸、类胡萝卜素等营养素的补充与摄入。
每天不厌其烦地涂胭脂上口红是为了什么？不正是为了看起来红粉菲菲，精神奕奕吗？但女性由于月经、怀孕、更年期等特殊生理特点，无形中增加了铁的丢失与需求量。如果不注意补充，则可能出现缺铁或贫血，当然你也可以通过纽崔莱铁质叶酸片来帮忙补充，铁与叶酸都参与血红蛋白的合成，帮助降低缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血的风险，另外育龄女性适当补充叶酸还可以预防胎儿神经管畸形的发生。
　　生活和工作中接触到的污染空气和手机、电脑辐射等，是女性常葆青春的大敌，这些污染物质容易引起过多自由基的产生，影响体内细胞健康，加速衰老的脚步。要照顾健康根本，由内而外加固身体的xx保护屏障，可以借助xx自由基的强中手——类胡萝卜素来帮忙，它主要来源于深色的蔬果，能防止自由基对机体的过氧化损伤，帮助延缓衰老，还能通过其抗氧化功能帮助维持遗传物质的稳定，有效防止细胞突变的发生。在忙碌的工作之余，也可以通过纽崔莱xx类胡萝卜素胶囊来补充。

　　健康预算中需要运动，更需要休息，特别是对于女性来说，充足的睡眠是“神采飞扬、再战江湖”的重要保证，有趣的休闲是靓丽心情的开始，更是自我充电的良机，它们都能让xxxx得到休整和修护，焕发出新的光彩。
怎么睡？每天约需8小时，可以分段进行，比如晚上7小时，中午1小时。在睡前可以散一会步，听听轻音乐，别吃或喝有刺激性的食物或饮料等，尽量不要赖在床上看电视或读小说。
怎么玩？琴棋书画、针线女红，或者徒步野营，只要你喜欢，都可以涉猎一二，现代女性可以爱好多多，即使学艺不精也不必负疚在心，重在过程，重在这些兴趣爱好能让你的心情欢快，健康生活。

纽崔莱营养保健食品不能代替xx。
粤食健广审（文）第2009020022号