2010-06-23 21:15:32 阅读7 评论0 字号:大中小
四川凉山特产:
黑苦荞茶 养生苦荞茶,源自大凉山,xx绿色食品 。苦荞麦具有降血脂、xxx、降血糖、xx美容、疏肝和胃、清热滋阴、xx生津、消烦止渴的功效,长期食用有增强人体xxx预防心脑血管疾病,xxxx,xx抗氧化的作用。
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女生肥胖的五大“真凶”,我们很多人天天都在xx,但是其实天天都在食用垃圾食品,最可怜的是自己不知道为什么xx没有效果,或者效果很小。
xx饮食还是最重要的,所以我们要远离垃圾食品,尽量吃些绿色的健康的食品,这样不但对xxxx有帮助,而且长期食用对身体健康会起到很大的效果。健康是拥有一切的前提,今天我们就来说说垃圾食品,下面列举5种生活中常见的垃圾食品,说说其对身体的危害。
1、烧烤类食品
烧烤类食品:这类食品我们很多人经常吃,不管夏天、冬天都很受欢迎,平时和朋友聚会也经常吃,烧烤类食品含致癌物三苯四丙羁;导致蛋白质炭化变性,会损坏我们的肝肾。
2、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干):这类的小零食女生很多都经常吃,这类食品含食用香精和色素过多,会损肝;而且严重破坏维生素,对xx美容都没有好处哦,想要xx或者美容朋友更加不要使用这类食品!
3、油炸类食品
油炸类食品:这类食品现在我们基本上都知道一些它的坏处,是导致心血管疾病的元凶;还含致癌物质;破坏维生素,不仅不利于xx、美容,还是对身体的健康都是造成很大的威胁,尽量杜绝!
4、方便类食品
方便类食品(主要指方便面和膨化食品):现在由于生活节奏的加快,方便类食品十分受欢迎,甚至有些人是不得不用它们,方便类食品盐分过高,含损肝的防腐剂、香精;只有热量,没有营养,常吃对身体没啥好处,而且容易令人发胖,尽量远离它们!
5、腌渍类食品
腌渍类食品:这类食品是某些地区很受欢迎,腌渍类食品导致高血压,肾负担过重;导致鼻咽癌;影响粘膜系统,对人体的危害也不能小觑!