水平二技巧课时计划设计说明- 守望的日志- 网易博客

水平二技巧课时计划设计说明

2010-06-25 08:26:45 阅读3 评论0 字号:

    一、指导思想:

根据新课程发展的要求,将学生的“主体性”融入到课堂教学中,面向全体学生,着重突出学生的主体地位,在尊重学生的主体地位的基础上,根据学生的个体差异,因材施教、因势利导,让学生学会自我锻炼,调动学生学习的积极性,在玩中学、学中练、练中思、思中动,学会自我评价和同伴间的互评,调动学生的主观能动性,以启发式为主线,让每一位学生都施展自己的才华和想象创造的机会,并获得成功的喜悦。变“要我学”为“我要学”。从而全面提高学生的身体素质,激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

二、教材分析: 

主教材肩肘倒立是《课标》要求学会的基本动作之一,它在本年级共安排五次课,本次课是肩肘倒立的第四次课,其动作方法是:两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面;然后上体滚动后倒,两臂压垫同时腿向后折体、迅速屈肘内收,两腿上举,手撑腰的上部(拇指向腰侧,其余四指托背),展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸,成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神,陶冶其情操。

本课的另一教材是以游戏的形式出现。这是学生进行攀爬能力、耐力和速度素质训练的一项内容。它发展的是学生下肢力量、身体的协调性以及反应能力。

两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,做到了从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动健康,严防伤害事故的发生。

三、学情分析:

本教材根据学生学习兴趣的广泛,好奇心强,具有很强的创新和模仿意识,喜欢在别人面前展示自己的特点,主要以肩肘倒立以及自主创编为主教材,运用各种练习、展示、竞争等手段,提高垫上技巧的技术动作,并以语言激励、调动学生,提升学生的学习兴趣,让学生体验进步与成功的喜悦。在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的练习方法,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习、在观察思考中得到启示、得到锻炼,养成终身体育的意识。同时让学生互相组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。

四、教学特色:

本课教学坚持“以人为本,健康{dy}”教育思想为指导,以学xx展为中心,确保每个学生受益,以教材为载体,以团结协作、竞争欢乐为主题,激发学生的运动兴趣;培养学生小组合作和竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。在课堂中创设积极情景,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣。

五、教学过程:

(一)准备部分:安排了队列队形变换,裂队走——错肩走——进入场地,并在行进中进行一般性练习(肩部绕环、前摆腿、弹踢腿、体膝跳、点地跳。),进入场地是动感十足的自编踏板操,然后是专门性练习,包括团身滚动、仰撑和仰卧举腿。

(二)基本部分:主要练习肩肘倒立动作,老师通过示范、讲解、强调重、难点及语言调动学生的参与、练习的兴趣,找出学生示范,教师讲解保护与帮助的方法,学生在练习过程中教师给予充分肯定,鼓励学生积极练习并尽量独立完成动作,在学生基本掌握以后,老师把时间放给学生,让他们自主进行拓展训练,充分展示自己,提高自信心。由于本节课是体操内容,运动密度较小,所以安排了拓展练习和攀爬、奔跑的游戏。

(三)结束部分:充分利用垫子做一些瑜珈动作的放松和自主的敲xx臂和大腿,然后,以小组为单位进行总结,谈谈本节课都学到了什么,有什么收获,{zh1},老师进行总结,收拾器材。

 

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