许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或经常无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，锋利的牙签很容易损伤牙龈，给牙齿造成的危害是相当严重的。
首先，易引起疾病。任人抓取的牙签上带有各种各样的xx、病毒，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个病菌。剔牙时，牙签不仅会将病菌、病毒送进人体，如果刺破牙龈甚至会将病菌、病毒送入血液中。
其次，导致牙周疾病。乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成。
第三，带来危险。有些爱在饭后用嘴叼含一只牙签，这种习惯不仅不雅，而且相当危险。据口腔介绍，有消费者因叼含牙签不小心，结果把牙签吞进肚内，牙签刺穿小肠，经医院紧急开刀才从体内取出牙签。一根小小的牙签险些要了他的性命，类似病例不只1、2例。
另外，木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造则要消耗160万立方米木材，相当于203万亩树林;如果用竹子制造则需消耗140万吨竹子，相当于70万亩竹林。现在韩国、日本等国家已全面禁用木制牙签。
为了牙齿健康和口腔卫生，尽可能不使用或少使用牙签。如果饭后无塞牙现象就不要剔牙。如果有塞牙，可选择使用{bfb}降解的淀粉牙签，也可以使用干净的牙线或是间隙刷刷牙。间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑和牙缝中食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。
如果一定要使用牙签剔牙，建议选择软木制成的产品，牙签的表面要光洁无刺、{jd0}不能太尖，应该圆滑。购买牙签时，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格xx的正规厂家的产品。在饭馆就餐，请不要使用没有放在密闭容器内的牙签。请广大消费者牢记，用劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。
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